सावधान दिल्लीवाले! चालान भरने में हुई 45 दिन की देरी, तो लगेगा भारी जुर्माना, पढ़ लें यह जरूरी नियम Jammu and Kashmir: आपरेशन सिंदूर के एक साल पूरे होने पर जम्मू-कश्मीर में अलर्ट, चप्पे-चप्पे पर सुरक्षा कड़ी PM मोदी की राह पर सीएम सम्राट चौधरी, सीएम आवास का नाम बदलकर लोक सेवक आवास Bihar: सीएम सम्राट मंत्रिमंडल का विस्तार, निशांत कुमार का मंत्री बनना तय पंजाब में हुए धमाकों पर सीएम भगवंत मान ने भाजपा को ठहराया जिम्मेदार, कहा- "भाजपा चुनाव के लिए जमीन तैयार कर रही" IPL 2026 फाइनल के वेन्यू का हुआ ऐलान, जानें कहाँ और कब होंगे नॉकआउट मुकाबले Tamil Nadu Govt Formation: आज दोपहर तक दावेदारी पेश करेंगे विजय, TVK ने कमर कसी; गठबंधन की मेज पर मंथन तेज West Bengal: अब नहीं चलेगी ममता बनर्जी के नियुक्त रिटायर्ड अफसरों की 'धौंस', सरकारी कार्यालयों में जाने पर लगी रोक पेरिस में चमकी मध्यप्रदेश की 'बाग प्रिंट' की अनूठी छाप हार-जीत और ध्रुवीकरण के दुष्परिणाम का गंभीर सवाल ये कहां आ गए हम, उल्टी दिशा में चल के ! जबलपुर हादसा और एक मां की ममता जब सोनिया गांधी ने राहुल के प्रस्ताव को रोका West Bengal: बामनघेरी में गश्त के दौरान सुरक्षा बलों पर हमला, उपद्रवियों की फायरिंग में 5 जवान घायल Punjab: एक ही दिन में 2 ब्लास्ट; अमृतसर से लेकर जालंधर तक सिलसिलेवार धमाके, सुरक्षा एजेंसियां चौकन्नी विवादों से घिरे पलाश मुच्छल; स्मृति मंधाना के दोस्त ने दर्ज कराई शिकायत, जानें क्या है पूरा मामला Petrol, Diesel Price Today: घर से निकलने से पहले जरूर चेक करें फ्यूल के ताजा दाम, बस एक क्लिक से मिलेगी सारी जानकारी हाथ का साथ, विजय की बात; कांग्रेस करेगी TVK का समर्थन, तमिलनाडु में नई सरकार बनाने की तैयारी अगर ममता बनर्जी मुख्यमंत्री पद छोड़ने से इनकार कर दें तो क्या होगा? जानिए संवैधानिक प्रावधान
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हर रोज खाने में दही को शामिल करने से आपका दिल मजबूत रहेगा और कई बीमारियों से बचे रहेंगे। दही शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा को भी कम करती है। ...
बच्चे को कब्ज से बचाने के लिए सबसे जरूरी है उसे ठोस आहार में, अधिक से अधिक रेशेदार खाद्य पदार्थ खाने के लिए दें ताकि आंत में मल कड़ा न हो। ...
इस पौधे की छाल में पोटैशियम, कैल्शियम, मैगनिशियम, जिंक, कॉपर आदि तत्व भी पाए जाते हैं जिससे आपको विभिन्न बीमारियों से बचने में मदद मिलती है ...
आसानी से पचने वाला यह फल एंटीऑक्सीडेंट का भंडार है जिस वजह से यह डेंगू फीवर में प्लेट्स बढ़ाने में सहायक है। डेंगू वाले मरीजों का इसका सेवन करना चाहिए। ...
खानेपीने से जुड़ी इन आदतों को अपनाकर आप हमेशा हेल्दी और फिट रह सकते हैं ...
चाइनीज दवाओं में एक ऐसे पौधे का इस्तेमाल किया जा रहा है, जो मोटापे को तेजी से कम करने में सहायक है। इतना ही नहीं इससे डायबिटीज से पीड़ित लोगों को ब्लड ग्लूकोज कंट्रोल करने में भी मदद मिलेगी। ...
