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डायबिटीज डाइट

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स्वास्थ्य : खाली पेट मखाने खाने के फायदे : खाली पेट खाएं दूध-मखाने, डायबिटीज, बीपी जैसे 7 रोगों से होगा बचाव, हड्डियां बनेगी मजबूत

स्वास्थ्य : सुबह खाली पेट तुलसी खाने के फायदे : सुबह खाली पेट तुलसी के पत्ते चबाने से इन 8 बीमारियों से हो सकता है बचाव

स्वास्थ्य : आंवला खाने के फायदे : विटामिन-C का भंडार है आंवला, सिर से लेकर पैरों तक कई बीमारियों से कर सकता है बचाव

स्वास्थ्य : star fruit benefits: विटामिन-C का भंडार है खट्टा-मीठा फल स्टार फ्रूट, इम्यूनिटी बढ़ाकर 6 बीमारियों से कर सकता है बचाव

स्वास्थ्य : mango leaves benefits: पोषक तत्वों का खजाना है आम के पत्ते, कैंसर और डायबिटीज जैसी 8 बीमारियों से कर सकते हैं बचाव

स्वास्थ्य : करेला खाने के फायदे : खून और लिवर साफ करके बीपी, कैंसर, डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचाव कर सकता है कड़वा करेला

स्वास्थ्य : सब्जियां खाने के फायदे : ताकत और पोषक तत्वों का खजाना हैं ये 3 सब्जियां, शरीर से दूर करेंगी कमजोरी, खून की कमी

स्वास्थ्य : इंसुलिन बढ़ाने के उपाय : शरीर में इंसुलिन कैसे बनाएं, इंसुलिन हार्मोन बढ़ाने के लिए आजमाएं ये 8 उपाय, डायबिटीज से होगा बचाव

स्वास्थ्य : Diet tips: सिर से लेकर पैरों तक कई बड़ी बीमारियों से बचा सकती हैं खाने-पीने की ये सस्ती 10 चीजें

स्वास्थ्य : green tea ke fayde: ग्रीन टी पीने के फायदे, एक कप ग्रीन टी कर सकती है मोटापा, कैंसर, डायबिटीज जैसे 10 रोगों से बचाव