Next Deepika Padukone Workout Video | जानिये दीपिका पादुकोण की ब्यूटी और फिटनेस का राज है
By प्रतीक्षा कुकरेती | Updated: November 12, 2019 12:05 IST2019-11-11T13:06:21+5:302019-11-12T12:05:34+5:30
दीपिका दीपिका पादुकोण स्ट्रिक्ट डाइट एंड वर्कआउट प्लान फॉलो करती हैं. दीपिका पादुकोण के दिन की शुरूआत हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ होती है. ब्रेकफास्ट में दीपिका उपमा, इडली के साथ दो बॉयल्ड एग्स और एक गिलास डबल टोंड मिल्क लेती है इससे उनको दिनभर एनर्जी मिलती है और वह फ्रेश फील करती हैं. दीपिका चाहे शूटिंग में हो या किसी फॉरेन ट्रिप पर वो लंच टाइम पर करती है लंच में वो दो रोटी के साथ ग्रिल्ड फिश खाना पसंद करती हैं. इसके अलावा वो दाल और सलाद भी लेती है. स्नैक्स में दीपिका फिल्टर कॉफी, नट्स एंड ड्राई फ्रूट्स लेती है. दीपिका रात का खाना जल्दी करना पसंद करती हैं और वह बाहर के खाने से परहेज करती हैं। डिनर में दीपिका रोटी, फ्रेश ग्रीन सलाद, मौसमी फल, नारियल का पानी, फ्रेश फ्रूट जूस डेज़र्ट (Dessert), डार्क चॉकलेट खाना पसंद करती हैं.
