रैशेज को दूर करने के लिए डॉक्टर कई तरह के जेल और दवाएं बताते हैं। पेरेंट्स इनके लाकर बच्चे की त्वचा पर इस्तेमाल भी करते हैं लेकिन छोटे बच्चों की त्वचा अधिक सेंसिटिव होने से कई बार साइड इफ़ेक्ट हो जाता है। एलर्जी कम होने की बजाय बढ़ भी जाती है। ...
ऑयली स्किन वालों को बारिश के मौसम में दिन में कम से कम 3 बार फेस वॉश करना चाहिए। इसके अलावा नेचुरल चीजें जैसे कि दूध, दही, बेसन, नींबू, गुलाब जल, इत्यादि से चेहरा साफ करते रहना चाहिए। ...
आयुर्वेद में मसूर की दाल के प्रयोग से कई सारे उपाय दिए गए हैं जो त्वचा संबंधी दिक्कतों को दूर करते हैं। साथ ही देते हैं गोरी, निखरी, ग्लोइंग त्वचा। ...
गर्मी रोजाना बढ़ती चली जा रही है, ऐसे में एयर कंडीशनर की हवा से बाहर निकलने का मन ही नहीं करता है। लेकिन ऐसा कर पाना मुमकिन नहीं होता है। किसी ना किसी काम से हमें बाहर की तपती धूप का सामना करना पड़ता है। कुछ लोगों को तो दिनभर ही धूप में गुजारना पड़ता है ...
त्वचा के अलावा बालों की बात करें तो यहां मलाइका का फंडा बहुत सिम्पल है। बालों को जितना नारिश करेंगे, वे उतने ही हेल्दी और ब्यूटीफुल दिखेंगे और इसके लिए मलाइका हफ्ते में कम से कम एक बार बालों में तेल लगाती हैं ...
मुल्तानी मिट्टी में एलोवेरा मिलाकर लगाने से कील, मुंहासों, दाग-धब्बों, टैनिंग, स्किन के मुरझाने और रूखी त्वचा से भी छुटकारा मिलता है। ये दो चीजों स्किन की कई सारी परेशानियों का अंत करती हैं ...
दिन में कम से कम तीन टाइम का मील जरूरी है। यह संख्या तीन से कम कभी नहीं होनी चाहिए। ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर, तीनों टाइम पोषक तत्वों से भरपूर भोजन करना चाहिए। ...
