हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
यूरिक एसिड शरीर में खून के जरिए किडनी तक पहुंचता है। ज्यादातर समय पेशाब के माध्यम से यूरिक एसिड शरीर के बाहर निकल जाता है। लेकिन कुछ मामलों में जब यूरिक एसिड शरीर से नहीं निकल पाता है तो इसकी अधिकता हो जाने पर कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़त ...
हमारे खान-पान का सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। दिल की बीमारियों का सीधा संबंध कलेस्ट्रॉल से है। कलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी है लेकिन कलेस्ट्रॉल बढ़ जाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है. क्या खाने से कोलेस्ट्रॉल कम होता है? ...
आज-कल की तनावपूर्ण जिंदगी में बच्चे हों या बड़े, सिरदर्द की शिकायत लगभग सभी करते हैं. कभी-कभी यही दर्द विकराल रूप लेकर माइग्रेन (Migraine) बन जाता है, जिससे सेहत संबंधी कई अन्य समस्याएं भी होने लगती हैं. कम होगा Migraine का दर्द, जानिए Mansi Gulati ...
मिर्च खाना बहुत लोगों को पसंद नहीं होता है। हालांकि कुछ लोगों को मिर्च-मसालेदार खाना अच्छा लगता है। यह सही बात है कि खाने में ज्यादा मिर्च होने से खाने का स्वाद बिगड़ सकता है लेकिन मिर्च के बिना खाने का जायका भी कम ही है। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ला ...
वजन कम करने के लिए लोग क्या क्या नहीं करते. जिम जाते हैं, वर्कआउट करते है और साथ ही अपनी डाइट में कई बदलाव करते है. पर क्या वजन कम करने की चाहत आप कुछ गलत तो नहीं कर रहे हैं. Weight Loss को लेकर कई सारे Myths होते है, जैसे क्या आम और केला खाने से आप ...
स्ट्रेस और टेंशन आज ज़्यादातर लोगों को है. इस आम परेशानी से राहत पाने के लिए योग का सहारा लिया जा सकता है. इस वीडियो में हम आपको हम यहाँ आपको कुछ ऐसे आसन बताएँगे जो आप रोज़ केवल 10 मिनट भी करेंगे तो तनाव से आराम महसूस करेंगे. जानिए योग एक्सपर्ट Mansi ...
आयुर्वेद में तुलसी के पौधे को औषधीय गुणों का खजाना माना गया है। इस पवित्र पौधे का धार्मिक महत्त्व भी है। इसक उपयोग दशकों से मुख्य रूप से घरेलू उपचार के रूप में किया जाता रहा है। तुलसी के पौधे को चाय, रस, और सूखे पाउडर के रूप में विभिन्न तरीकों से इ ...
खाने-पीने की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें सही समय और तरीके से खाया जाए, तो सेहत को ज्यादा फायदा होता है। ऐसी ही एक चीज चने हैं। अधिकतर लोग चने की सब्जी या उबालकर खाना पसंद करते हैं। बेशक चने किसी भी रूप में सेहत के लिए फायदेमंद ही होते हैं लेकिन अ ...
