अगर आप भी टीवी स्क्रीन के सामने लंबा समय बिताते हैं तो ये खबर आपके लिए है। स्क्रीन के सामने लंबा समय बिताना मायोपिया की वजह बन सकता है। इसे बोलचाल में निकट दृष्टिदोष भी कहा जाता है। मायोपिया विश्व स्तर पर सबसे आम नेत्र विकारों में से एक है। इसमें दूर ...
अगर रात के खाने के बाद 30 मिनट तक टहलने को अपनी दिनचर्या में शामिल किया जाए तो इसके फायदे आपको चौंका सकते हैं। इस सदियों पुरानी परंपरा के पीछे विज्ञान है। ...
सोशल मीडिया पर आजम खान के कई वीडियो घूम रहे हैं। उनपर कई मीम्स भी बनाए गए हैं। शाहिद अफरीदी भी उन विशेषज्ञों में शामिल हैं जिन्होंने 25 वर्षीय खान के पाकिस्तान टीम में चयन पर सवाल उठाया है। ...
अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ ज्यादातर कई औद्योगिक प्रक्रियाओं से गुजरते हैं और खाद्य पदार्थों से निकाले गए रासायनिक रूप से संशोधित पदार्थों से बने होते हैं। ...
ग्रीन टी में मौजूद कैफीन याददाश्त में सुधार करके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बढ़ाता है। ग्रीन टी पीने का सबसे ज्यादा फायदा हो इसके लिए ये ध्यान देना भी जरूरी है कि आप दिन के किस समय ये पी रहे हैं। ...
अपमानजनक टिप्पणियों की बौछार का जवाब आंचल ने अपने खास अंदाज में दिया। उन्होंने एक अन्य पोस्ट में कुछ और तस्वीरों शेयर की। इसके साथ ही आंचल ने एक-एक कमेंट का जवाब भी दिया। ...
Symptoms of heart disease: दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट जैसी घटनाओं से बचने के लिए जरूरी है कि अस्वस्थ हृदय के संकेतों को नोटिस किया जाए। इसे समझा जाए और समय रहते सही कदम उठाए जाएं। ...
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) ने व्यस्त कार्यक्रम में भी शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के लिए कुछ सुझाव दिए हैं। अगर आप भी ऐसी स्थिति का सामना कर रहे हैं तो ये सुझाव आपके लिए फायदे मंद हो सकते हैं। ...
