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किसी भी चीज का पर्याप्त मात्रा से अधिक सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है ...
कैल्शियम की कमी से आपको सूखा रोग, ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का कमजोर होना), मोतियाबिंद, मोनोपॉज की समस्या, हाइपरटेंशन जैसे रोग होने का खतरा बढ़ सकता है। ...
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एक्सपर्ट्स मानते हैं कि नींबू को उबालकर उसका पानी पीने से त्वचा में चमक आती है और त्वचा की समस्याओं से राहत मिलती है ...
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शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के कई लक्षण हैं लेकिन यह लक्षण आपको रात में अपने पैरों में महसूस हो सकता है ...
अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बाजरा एक औसत व्यक्ति की दैनिक आहार संबंधी आयरन आवश्यकताओं को पूरा कर सकता है। ...
