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डायबिटीज डाइट Diabetes diet tips, Latest Hindi News
अगर आप अक्सर अपच जैसी समस्या से परेशान रहते हैं, तो आपको इसका सेवन करना चाहिए। ...
कोरोना जैसे विकट स्थिति में शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाए रखना बहुत जरूरी है। इस दौरान इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाना जरूरी हो गया है। इस बात को ध्यान रखना चाहिए कि इम्यूनिटी कमजोर होने से कोरोना वायरस आपको जल्दी चपेट में ले सकता है। आप हेल्दी एंड ...
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मूंग दाल को बेहत पौष्टिक माना जाता है। इसमें विटामिन ए, बी, सी और ई की भरपूर मात्रा होती है। साथ ही पौटेशियम, आयरन, कैल्शियम की मात्रा भी मूंग में बहुत होती है। इसके सेवन से शरीर में कैलोरी भी बहुत नहीं बढ़ती है।मूंग दाल के पोषक तत्वअगर अंकुरित मूं ...
इस पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी के बारे में कम ही लोग जानते हैं ...
अमरूद के सिर्फ फायदे ही नहीं नुकसान भी हैं इसलिए कुछ लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए ...
डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है और इसे बेहतर जीवनशैली और खानपान के जरिये कंट्रोल रखा जा सकता है ...
