महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
South Indian celebrities Diet Plans and Workout Routine: साउथ इंडिया की बला की खूबसूरत एक्ट्रेस जैसा स्लिम फिगर पाने का किस लड़की का सपना नहीं होगा? लेकिन इसके लिए स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन जरूरी है। ...
World Population Day: मेडिकल क्षेत्र में परिवार नियोजन के लिए नसबंदी को एक बेहतर उपाय माना गया है। पुरुषों के लिए यह गर्भनिरोध का सबसे सरल, सुरक्षित और कम खर्चीला उपाय है। लेकिन लोग इसमें खास दिलचस्पी नहीं ले रहे हैं। पुरुषों को ऐसा लगता है कि फैमिल ...
Hottest Hollywood Actresses fitness secrets: हॉलीवुड एक्ट्रेस जैसा स्लिम फिगर पाने का किस लड़की का सपना नहीं होगा? लेकिन इसके लिए स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन जरूरी है। ...
एक्सपर्ट मानते हैं कि शादी की उम्र से पहले ही कई युवाओं को नपुंसकता (Erectile dysfunction) और शीघ्रपतन (Premature ejaculation) जैसी सेक्स समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जिसका सीधा असर शादीशुदा जीवन पर पड़ता है। ...
कभी-कभी काम करते हुए या किसी अन्य कारण से बहुत से लोग पेशाब को रोककर रखते हैं, ये किडनी के खतरनाक हो सकता है। इससे ब्लैडर भी असर पड़ता है जिससे आपको सिर्फ किडनी की पथरी ही नहीं बल्कि यूटीआई जैसी गंभीर समस्या भी हो सकती है। ...
