महिलाएं आधुनिक युग में एक बड़ी भूमिका निभा रही हैं। ऑफिस के काम या घर परिवार का ख्याल रखते-रखते महिलाएं अपनी सेहत के साथ अनदेखी कर देती है, जिससे वह कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाती है। कामकाजी महिलाओं के लिए एक्सरसाइज और फिटनेस के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम, कम तनाव इत्यादि को अपने जीवन में अपनाकर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं। Read More
जानकारों की अगर माने तो पोस्टपार्टम डिप्रेशन किसी को भी हो सकता है। ये बच्चे, पिता और मां को भी हो सकता है। ऐसे में इस बारे में खुलकर बात करने की जरूरत है। ...
इस अध्ययन को करने के लिए वैज्ञानिकों ने CRISPR नामक एक तकनीक का प्रयोग किया है। इस तकनीक में कीड़ों के 400 से भी ज्यादा जीनों को परिवर्तन किया गया है। ...
एक्सपर्ट्स की अगर माने तो पेशाब को ज्यादा देर तक रोके रखने से हमारा ब्लैडर भी कमजोर हो सकता है। यही नहीं कभी-कभी इस कारण किडनी फेलियर की भी समस्या हो सकती है। ...
जानकारों की अगर माने तो अगर सही जूते का चयन नहीं किया गया और इसे ठीक से नहीं पहना गया तो इससे आपका आसन, संतुलन, चाल और आराम भी प्रभावित हो सकता है और इस कारण आपके स्वास्थ पर भी असर पड़ सकता है। ...
अपनी त्वचा का ख्याल रखना हर किसी की जिम्मेदारी है। अक्सर प्रदूषण, धूप के कारण हमारी स्किन बेजान हो जाती है ऐसें में घरेलू मास्क का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ...
पीरियड्स के दौरान कई महिलाओं को काफी दर्द होता है। उनका दर्द इतना अधिक हो जाता है कि उन्हें नींद तक नहीं आती। हालांकि, कुछ उपाय है जिनसे आपको राहत मिल सकती है। ...
जानकारों की अगर माने तो चॉपिंग बोर्ड पर मौजूद गंदगी के कारण आपको एलर्जी और मोटापा भी हो सकता है। यही नहीं इस कारण आपकी प्रजनन क्षमता भी काफी हद तक प्रभावित हो सकती है। ...
