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सर्दियों में अधिकतर लोग गले की खराश से पीड़ित रहते हैं, इससे खाना-पीना और बोलना मुश्किल हो सकता है ...
सर्दियों में ब्लड फ्लो के लिए धमनियों में पर ज्यादा दबाव बनता है जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है ...
सर्दियों में हार्ट अटैक का सबसे ज्यादा जोखिम होता है इसलिए किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करें ...
तीन में से लगभग एक व्यक्ति लगातार शरद ऋतु और सर्दियों के महीनों में एक प्रकार के अवसाद से जूझता है ...
सर्दियों में इम्यून सिस्टम कमजोर होने से सर्दी और फ्लू का खतरा बढ़ जाता है इसलिए आपको यह उपाय आजमाकर देखना चाहिए ...
सर्दियों में इम्यून सिस्टम कमजोर होने का सबसे ज्यादा खतरा होता है जिससे शरीर आसानी से बीमार हो जाता है ...
सर्दियों के मौसम में इम्यून सिस्टम कमजोर होने से सर्दी, खांसी और बुखार के मामले बढ़ने लगते हैं ...
जाड़े में कफयुक्त खांसी होने पर पके अमरूद को कोयले या कंडे की धीमी आंच में भूनकर खाने से अच्छा लाभ मिलता है. बहुत पुरानी सर्दी-जुकाम में केवल 3 दिन तक अमरूद खाकर रहने से ठीक हो जाती है. ...
