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Winter fitness, Latest Hindi News

ओमीक्रोन और वायरल फीवर में रामबाण हैं ये 4 फूड्स और ड्रिंक्स; इम्यूनिटी को मजबूत कर देगा जबरदस्त एनर्जी ये हेल्थ डाइट - Hindi News | 4 foods and drinks panacea omicron viral fever will strengthen immunity tremendous energy health diet in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :ओमीक्रोन और वायरल फीवर में रामबाण हैं ये 4 फूड्स और ड्रिंक्स; इम्यूनिटी को मजबूत कर देगा जबरदस्त एनर्जी ये हेल्थ डाइट

फल और सब्जियों में एंटीऑक्सीडेंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं जिससे ओमीक्रोन और वायरल फीवर से छुटकारा मिलता है। ...

अगर रोज नहीं पीते हैं गर्म पानी तो आज से ही कर दें शुरू, दांत दर्द से देगा राहत, बंद नाक, सर्दी, खांसी तथा छाती के भारीपन को भी करेगा दूर - Hindi News | hot water everyday start today relief from toothache remove blocked nose cold cough chest heaviness health tipns in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर रोज नहीं पीते हैं गर्म पानी तो आज से ही कर दें शुरू, दांत दर्द से देगा राहत, बंद नाक, सर्दी, खांसी तथा छाती के भारीपन को भी करेगा दूर

गर्म पानी से बंद नाक, सर्दी, खांसी या छाती पर भारीपन से आराम मिलता है। इसे रोज खाली पेट इस्तेमाल करने की आदत डाल लें। ...

रहना चाहते हैं चुस्त-दुरुस्त तो खाने में अदरक के साथ इनका भी करें इस्तेमाल, यहां जानें कैसे मिलता है सेहत को फायदा - Hindi News | If you want to stay fit then use them along with ginger in food know how it benefits health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :रहना चाहते हैं चुस्त-दुरुस्त तो खाने में अदरक के साथ इनका भी करें इस्तेमाल, यहां जानें कैसे मिलता है सेहत को फायदा

अदरक हमारे खान पान का एक प्रमुख हिस्सा रहा है। इसका इस्तेमाल हमारे यहां कई तरीकों से किया जाता है। सबसे ज्यादा इस्तेमाल चाय के साथ होता है। ...

Winter Foods: अगर हैं डायबिटीज तो सर्दियों में इन 7 चीजों के सेवन में बरतें सावधानी, ज्यादा खाया तो बढ़ जाएगा ब्लड शुगर लेवल  - Hindi News | Winter Food diabetes be careful consuming these 7 foods winters you eat more your blood sugar level will increase health tips hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :Winter Foods: अगर हैं डायबिटीज तो सर्दियों में इन 7 चीजों के सेवन में बरतें सावधानी, ज्यादा खाया तो बढ़ जाएगा ब्लड शुगर लेवल 

Winter Foods: दुनिया में अधिकतर बीमारियों की वजह खान-पान की गड़बड़ी ही होती है। अगर इसके प्रति हम सचेत रहें तो बीमारियों पनपने ही नहीं पाएंगी। ...

पीठ या जोड़ों में दर्द से हैं परेशान तो लें विटामिन डी वाले फूड्स, कैल्‍श‍ियम की कमी को दूर कर हड्डियों को बनाता है मजबूत; जानें इसकी कमी के 5 नुकसान - Hindi News | back joint pain vitamin D foods removes calcium deficiency bones strong know 5 dangerous symptoms vitamin D deficiency | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :पीठ या जोड़ों में दर्द से हैं परेशान तो लें विटामिन डी वाले फूड्स, कैल्‍श‍ियम की कमी को दूर कर हड्डियों को बनाता है मजबूत; जानें इसकी कमी के 5 नुकसान

विटामिन डी की कमी से मांसपेशियों में दर्द होने लगता है। इससे हमारे शरीर में कैल्‍श‍ियम की भी कमी देखने को मिलती है। ...

अगर जीना है ज्यादा लंबे समय तक तो डेली 10 मिनट ज्यादा चला करें, एक नए शोध ने खोला ज्यादा दिनों तक जिंदा रहने का राज, जानें रिसर्च में और क्या है खास - Hindi News | live longer then run daily 10 minutes more new research National Cancer Institute C.D.C. revealed secret longer life | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर जीना है ज्यादा लंबे समय तक तो डेली 10 मिनट ज्यादा चला करें, एक नए शोध ने खोला ज्यादा दिनों तक जिंदा रहने का राज, जानें रिसर्च में और क्या है खास

इस शोध में लोगों के उम्र, शिक्षा, धूम्रपान की स्थिति, आहार, बॉडी मास इंडेक्स और अन्य स्वास्थ्य कारकों पर भी विचार किया गया था। ...

गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर तो ट्राई करें 6 आंटे की ये रोटियां, हाई ब्लड प्रेशर और क्रॉनिक हार्ट डिजीज दूर कर मजबूत करेंगे फेफड़ा, मांसपेशियां; चेहरा भी चमकेगा - Hindi News | try these ata apart from wheat ata to cure high blood pressure chronic heart disease bone strong health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर तो ट्राई करें 6 आंटे की ये रोटियां, हाई ब्लड प्रेशर और क्रॉनिक हार्ट डिजीज दूर कर मजबूत करेंगे फेफड़ा, मांसपेशियां; चेहरा भी चमकेगा

इन आटों में फाइबर, प्रोटीन, लैक्टिक एसिड, पोटेशियम और कैल्शियम का अम्बार पाया जाता है। इससे आपका बॉडी फिट रहता है। ...

सावधान! क्या आपका बच्चा ज्यादा देर तक मोबाइल, लैपटॉप और गैजेट्स पर बिताता है वक्त?, जानें बच्चों की आंख वाली समस्याओं को दूर करने का आसान तरीका - Hindi News | child use mobile laptop gadgets long time eye problems know how to get rid of eye disease health tips | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सावधान! क्या आपका बच्चा ज्यादा देर तक मोबाइल, लैपटॉप और गैजेट्स पर बिताता है वक्त?, जानें बच्चों की आंख वाली समस्याओं को दूर करने का आसान तरीका

Protect Child from Eye Problem: आंख वाले डॉक्टर हरी पत्तियों वाली सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। इससे बच्चों की आंखे फिट रहती है। ...