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वजन बढ़ना, मोटापा, हृदय रोग, मधुमेह और यहां तक कि कैंसर भी ऐसी समस्याओं का कारण बन सकता है यदि आप अपने चीनी के सेवन को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं। ...
पुरस्कार विजेता न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने 5 ऐसे फूड आइटम्स के बारे में बात की जो शरीर में तनाव पैदा कर सकते हैं। ...
यदि आपका मीठा खाने का शौक आपको मीठे स्नैक्स और ड्रिंक्स के लिए आकर्षित करता है, तो आपको अपनी इस आदत को जल्द से जल्द बदलना चाहिए क्योंकि इससे आपके स्वास्थ्य पर सीधा असर पड़ता है। ...
सफेद चीनी का सेवन लंबे समय में कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। लंबे समय से चल रही आदत को बदलना कठिन है लेकिन असंभव नहीं है। ...
आपको कई कारणों से अत्यधिक भूख लग सकती है। यहां चार फूड आइटम्स के बारे में बताया जा रहा है जो आपको कम खाने में मदद करेंगे। ...
अकसर ऐसा देखा गया है कि हमारा सेहत हमारे गलत खान-पान के कारण खराब होता है। ऐसे में उन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए जिससे आपके शरीर को नुकसान पहुंचता है। ...
महिलाएं अगर सामान्य गलतियां नहीं करें तो इससे उनका फिटनेस ठीक रहता है और वे इससे अपने लुक को और भी निखार सकती है। ...
स्वास्थ्य उत्पाद कंपनी जायडस वेलनेस ने शनिवार को कहा कि उसने बॉलीवुड अभिनेत्री कैटरीना कैफ को अपने कम कैलोरी वाले स्वीटनर ब्रांड 'शुगर फ्री' का ब्रांड एम्बैसडर बनाया है। जायडस वेलनेस के मुख्य परिचालन अधिकारी और निदेशक तरुण अरोड़ा ने बयान में कहा, "कट ...
