Sawan month 2019 healthy diet plan: उपवास के दौरान खानेपीने का विशेष ध्यान रखना चाहिए। डाइट में ऐसे चीजें शामिल करें जिससे आपको पूरे दिन के लिए जरूरी ऊर्जा मिल सके और एक्स्ट्रा कैलोरी से भी बचा जा सके। इसके लिए हेल्दी डाइट जरूरी है ताकि आपको इस मौसम ...
रणवीर सुबह सबसे पहले सुबह उठकर क्या खाएंगे ये उनका डाइटिशियन नहीं बल्कि फिल्म में उनका रोल डिसाइड करता है। वो अपनी हर फिल्म के लिए अलग डाइट प्लान फॉलो करते हैं। ...
जीवन के विभिन्न चरणों में दूध और डेयरी उत्पादों के पर्याप्त सेवन से कई पुरानी व गंभीर बीमारियों को रोकने में मदद मिल सकती है। एक अध्ययन के अनुसार यह जानकारी सामने आयी है। शोधकर्ताओं ने कहा कि गर्भावस्था के दौरान दूध के हल्के सेवन और बच्चों के जन्म के ...
इसमें सल्फर तत्व और जरूरी विटामिन होते हैं जो कि शरीर के सारे रोगों को दूर करते हैं। इतनाह ही नहीं, यौन रोग, स्वपनदोष, सेक्स ना करने की इच्छा, शीघ्रपतन, कमजोरी, थकान जैसी बड़ी से बड़ी सेक्सुअल समस्या को दूर करने के लिए ये एक सफेद प्याज ही काफ है। ...
Toxic Food list: एक्सपर्ट मानते हैं कि खाने-पीने की कुछ चीजें धीरे-धीरे लोगों के शरीर को खोखला कर रही हैं। मजे की बात यह है कि लोग इन चीजों को खूब शौक से खा रहे हैं। ...
Fertility Diet: एक्सपर्ट मानते हैं कि 32 वर्ष की आयु के बाद महिला की प्रजनन क्षमता कम होने लगती है और उसके बाद भी ऐसा होता रहता है जबकि 50 वर्ष की आयु के किसी पुरुष की प्रजनन क्षमता घटने लगती है। ...
Kidney stones treatment: कई बार गलत खानपान और कम पानी पीने की वजह से किडनी की पथरी हो जाती है। किडनी की पथरी होने से पेट के निचले हिस्से और पेशाब के समय असहनीय दर्द होता है। आमतौर पर किडनी की पथरी खूब पानी या अन्य तरल पदार्थों के सेवन से पेशाब के जरि ...
Secrets of healthy aging: हर इंसान एक स्वस्थ और लंबा जीवन जीना चाहता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, इन दिनों औसत जीवन प्रत्याशा लगभग 72 वर्ष है। इसमें कोई शक नहीं है कि स्वस्थ और लंबे जीवन में बेहतर जीवनशैली और डाइट का अहम रोल है। ...
