हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
दिन भर में हमारे सामने आने वाली अधिकांश समस्याओं का समाधान कॉफी है। फिर भी जहां कॉफी के लाभों को व्यापक रूप से मनाया जाता है, वहीं आपके कॉफी सेवन का समय आपके स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। ...
अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट के अनुसार, यह अक्सर आपके योनि स्राव में बदलाव का कारण बनता है। योनि स्राव आमतौर पर सामान्य होता है, अक्सर स्पष्ट या सफेद रंग का होता है, और इसमें तेज़ गंध नहीं होती है। ...
उच्च कोलेस्ट्रॉल से दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, आहार के जरिए कोलेस्ट्रॉल को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। जानिए कैसे लहसुन खाने से खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करने में मदद मिल सकती है। ...
आपको अपने शरीर में विटामिन ई की कमी के बारे में पता चले, आपको सावधानी बरतनी चाहिए और अपने आहार योजना में विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। अपने आहार में कुछ बदलाव करके आप इस विटामिन की कमी से छुटकारा पा सकते हैं। ...
Prevent Heart Attack Tips in Hindi: हार्ट अटैक से बचने का सबसा अच्छा उपाय यह है की आप अपनी लाइफ से बुरी आदतें छोड़ दें, जिनमें धूम्रपान और शराब का सेवन करना है, इसके अलावा आप रोज अपनी लाइफ में छोटे-छोटे बदलाव करके इससे बच सकते हैं। ...
शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में सूजन और जलन जैसी कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इस फल को अपनी डाइट में शामिल करके इसे नियंत्रित किया जाए। ...
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल की वजह से हर व्यक्ति यही चाहता है कि उसे किसी एक चीज से ही कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर और प्रोटीन वगेरह मिल जाए, लेकिन जरूरी नहीं कि आप जिस चीज का सेवन कर रहे हो, उसमें आपको ये सब चीजें एकसाथ मिल जाएं। ...
