पाचन संबंधी परेशानी पैदा करने की संभावना वाले कुछ खाद्य पदार्थ कसरत के तुरंत बाद नहीं खाना चाहिए। वर्कआउट के तुरंत बाद ऐसे खाद्य पदार्थ के सेवन से बचना चाहिए जिनमें उच्च वसा सामग्री होती है और जो धीमे पचते हैं। ...
Kidney stones will pass out naturally with urine: पथरी के दर्द से परेशान हैं तो आप के लिए एक अच्छी खबर है। आप एक घरलू उपाय के जरिए भी किडनी की पथरी से छुटकारा पा सकते हैं। ...
आयुर्वेद कहता है कि मानव शरीर तीन जीवन शक्तियों या ऊर्जाओं का निर्माण करता है, जिन्हें वात, पित्त और कफ दोष कहा जाता है। इन्हीं के असंतुलन से मानव का शरीर बीमार होता है। ...
उनका मत है कि इस आधुनिक व तेज दौड़ती-भागती दुनिया में नींद न आना एक बड़ी समस्या बन चुकी है। समस्या दिनदहाड़े नींद आ जाना नहीं बल्कि हमारी दिनचर्या में उसका जो निश्चित हिस्सा है, उसमें कटौती होते चले जाना है। ...
आयुर्वेद में भी आम को फलों का राजा माना जाता है। मनुष्य के शरीर में पैदा होने वाले कई विकारों के इलाज में न केवल आम का फल बल्कि उसके पेड़ की छाल भी फायदेमंद होती है। ...
सरसों के तेल में कुछ ऐसे आयुर्वेदिक औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो फंगल इंफेक्शन के इलाज में उपयोगी हैं और इससे न केवल जुकाम दूर होता है बल्कि शरीर की इम्युनिटी भी बढ़ती है। ...
आयुर्वेदिक औषधियों से तैयार दवा नीरी केएफटी और आयुर्वेदिक औषधि ‘कबाब चीनी’ उन मरीजों के गुर्दों की कार्यक्षमता में सुधार लाने में प्रभावी हो सकती है जो गुर्दे के रोगों से जूझ रहे हैं। राष्ट्रीय यूनानी चिकित्सा संस्थान के एक नवीनतम अध्ययन में यह दावा ...
