kale angur khane ke fayde: काले अंगूर एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, के, पोटैशियम, मैंगनीज और कॉपर से भरपूर होता है। अभी बाजारों में अंगूर मिल भी रहा है क्यों की अभी इसका सीजन चल रहा है, ऐसे में आप काले अंगूर खाएं और अपनी सेहत मनाएं ...
पेट के सूजन और गैस की समस्या में पुदीना की पत्तियां चबाने से काफी राहत मिलती है। पुदीना की गोलियां और पुदीना का अर्क भी अपच या बदहजमी को ठीक करने में मदद करती हैं। ...
Health Tips: महिलाओं में विटामिन बी12, बी1 और विटामिन ई की कमी के अलावा मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी पाई जाती है जिससे हाथ-पैरों में झुनझुनी और सुन्नता हो सकती है। ...
बहुत सारे लोग स्लीप डिसऑर्डर या अच्छी नींद न आने की समस्या से पीड़ित हैं। नींद पूरी न होने या अच्छी नींद न आने का शारीरिक और मानसिकक दोनो तरह के स्वास्थ्य पर खराब असर पड़ सकता है। ...
Tips For Men: गर्मियों में पुरुषों की त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। गर्मियों में चेहरे की देखभाल करने में मदद करने वाले कुछ टिप्स हम आपको बता रहे हैं जो पुरुषों के लिए बड़े काम की हैं। ...
यदि आप रोज 4 घंटे से कम बैठे रहते हैं तो ये कम जोखिम की श्रेणी में आता है। प्रतिदिन 4-8 घंटे बैठे रहना मध्यम जोखिम की श्रेणी में और प्रति दिन 8-11 घंटे बैठे रहना उच्च जोखिम की श्रेणी में आता है। प्रति दिन 11 घंटे से अधिक बैठे रहना आपके शारीरिक और मान ...
'जन्म एवं मृत्यु पंजीकरण की वार्षिक रिपोर्ट 2022' के मुताबिक, दिल्ली के शहरी इलाकों में स्थित सरकारी अस्पतालों में कुल 1,65,826 बच्चों का जन्म हुआ, जिनमें से 44,040 बच्चे सिजेरियन से जन्मे। वहीं निजी अस्पतालों में कुल 87,629 बच्चों का जन्म हुआ, जिनमे ...
