यह जानना चुनौतीपूर्ण है कि ऐसा होने पर क्या करना चाहिए। हालांकि, प्रकोपों को कम करने और स्पष्ट त्वचा देने के लिए, सौंदर्य विशेषज्ञ अपने जाने-माने, आजमाए हुए और सही-मुँहासे विरोधी फेस मास्क साझा करते हैं, जिन्हें घर पर बनाया जा सकता है। ...
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, प्रत्येक सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि करना बहुत ही जरूरी है। ऐसे में जो कोई एक जगह बैठे ही रहता है और या फिर हिलता भी नहीं है तो उन्हें इस कारण काफी समस्या भी हो सकती है। ...
जानकारों का कहना है कि धूल भरी आंधी हेल्थ पर बुरा असर डालते है और इससे कई समस्याएं भी होती है। उनके अनुसार, इस कारण आप में हार्ट डिजीज, स्ट्रोक, ब्लड प्रेशर और हृदय रोग के भी बढ़ने की उम्मीद ज्यादा बढ़ जाती है। ...
जानकारों की माने तो वे लोग हर किसी को छत पर सोने से पहले कुछ बातों को ध्यान रखने को कहते है। उनके अनुसार, ऐसा नहीं करने से सोने वाले लोगों को काफी परेशानी भी हो सकती है। ...
विशेषज्ञों के अनुसार, जलवायु परिवर्तन गर्मी, तूफान, बाढ़, सूखे, जंगल में लगने वाली आग और वायु प्रदूषण के अलावा खाद्य असुरक्षा, दूषित पानी एवं भोजन से होने वाली बीमारियों, मच्छर जनित बीमारियों, पलायन और संघर्ष के जरिए गर्भावस्था को प्रभावित करता है। ...
जानकारों की माने तो मोबाइल, लैपटॉप और टीवी के स्क्रीने से एक लाइट निकलती है जिससे आपके स्किन भी डैमेज हो सकते है। ऐसे में ये डिजिटल स्क्रीन से बचने की सलाह देते है। ...
