Hiccups Remedies: आमतौर पर हिचकियों का आना एक अच्छी बात है लेकिन जब ये हिचकियां ज्यादा होनी लगे तो यह एक परेशानी का सबब बन जाता है। लगातार हो रही हिचकियों को रोकने के लिए लोग बहुत कुछ ट्राई करते है। लोग यहां तक कुछ टोटकों का भी इस्तेमाल करते है तो ताकि ये सही हो जाए।
इतना करने के बाद भी अगर आपकी हिचकी बंद नहीं हो रही है तो इस हालत में आप कुछ घरेलू नुस्खें या फिर कुछ आयुर्वेदिक इलाज के जरिए इसे आप ठीक कर सकते है। ऐसे में आज के इस लेख में हम यह जानने की अगर आपकी हिचकी बंद न हो तो आप इसे कैसे बहुत ही आसान तरीके से इसे बंद कर सकते है।
इन चीजों से आप कर सकते हैं हिचकियों को बंद
1. नींबू- हेल्थलाइन की एक खबर के मुताबिक, अचानक आई हिचकी जो बंद नहीं हो रही है उसे रोकने के लिए आप नींबू और नमक को इस्तेमाल कर सकते है। इस हालत में आप नींबू के रस और नमक को कुछ देर तक अपने मुंह में रखें। इससे आपकी हिचकी जल्ब बंद हो जाएगी। ऐसे में जब हिचकियां बंद हो जाए तो मुंह को साफ कर लें क्योंकि ज्यादा देर तक मुंह में नींबू रखना सेहत के लिए हानिकारक है।
2. इमली- लगातार आ रही हिचकियों को आप इमली से भी रोक सकते है। इसके लिए आप सबसे पहले इमली को लें और उसे मुंह में रख लें। इसके बाद आप उसे चूसते रहें और हो सके तो आप इमली का पानी भी पी लें। ऐसा करने पर आपको जल्दी इससे राहत मिलेगी।
3. अदरक- यही नहीं लगातार हो रही हिचकियों को आप अदरक से भी रोक सकते है। इसके लिए आप अदरक के कुछ स्लाइस बना लें और मुंह में डालकर उसे चूसते रहें। इससे आपको तुरंत आराम मिल जाएगा।
4. ब्लैकबेरी- बता दें ब्लैकबेरी भी साइट्रस फ्रूट है जिसमें प्रचूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। ऐसे में जब कभी भी आपको हिचकियां आती है तो इस हालत में आप ब्लैकबेरी का इस्तेमाल कर सकते है। इस दौरान आप ब्लैकबेरी को खाएं या फिर इसका जूस बनाकर पी लें। इससे आपकी हिचकियों में आपको तुरंत आराम मिलेगा।
5. जायफल- आमतौर पर जायफल को मसाले के रूप में यूज किया जाता है। लेकिन आप इसे हिचकियों को भी रोकने के लिए इस्तेमाल कर सकते है। इसे आप मुंह में रखकर चूस सकते है या फिर इसके पानी को पी सकते है। इसके अलावा जायफल को तेल में मिलाकर बच्चों की मालिश की जाती है।
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं। Lokmat Hindi News इनकी पुष्टि नहीं करता है। इन पर अमल करने से पहले या इसके बारे में अधिक जानकारी लेने के लिए डॉक्टरों से जरूर संपर्क करें।)