हॉलीवुड की टॉप 5 सेलिब्रिटीज और उनके स्लिम फिगर का राज़

किम कार्दशियन
अमेरिकी मॉडल किम कार्दशियन अपने हॉट फिगर के लिए पूरी दुनिया में फेमस हैं। खासकर उनके बटक्स की दुनिया दीवानी है। कुछ लोग ऐसा मानते हैं कि दुनिया में सबसे बेस्ट बट किम के हैं। बताया जाता है कि किम कार्डेशियन ने गर्भावस्था के बाद कीटो डाइट को फॉलो किया था और लगभग 27 किलो वजन कम किया था। फेमस एक्ट्रेस हेले बेरी, एड्रियाना लिमा और मेगन फॉक्स भी इस डाइट को फॉलो कर चुकी हैं।

काइली जेनर 
फैशन की दुनिया की क्वीन और बहुत कम उम्र में अपने दम पर अरबपति बनने वाली हॉलीवुड की मशहूर सेलेब्रिटी काइली जेनर फिटनेस के मामले में भी किसी से कम नहीं है। एक बच्चे की मां होने के बावजूद उनका फिगर करोड़ों लोगों को प्रभावित करता है। इसके लिए वो नियमित रूप से जिम में वर्कआउट करती हैं। उनके फिटनेस रूटीन में कार्डियो, रनिंग, स्कवैट्स और पुश-अप्स जैसी एक्सरसाइज शामिल हैं।

दुआ लिपा 
पॉपस्टार दुआ लिपा को डांस और योग पसंद है। इसके अलावा वो रोजाना 15 मिनट एक्सरसाइज करती हैं। इसके अलावा उन्हें बॉक्सिंग का भी शौक है। इससे उन्हें कैलोरी बर्न करने के लिए स्ट्रेस से बचने में मदद मिलती है। लिपा का मानना है कि एक आकर्षक फिगर के लिए डाइट का भी अहम रोल है। 

टेस्सा थॉम्पसन 
अवेंजर, मैन इन ब्लैक जैसी फिल्मों में अपने अभिनय का छाप छोड़ चुकीं टेस्सा थॉम्पसन अपने आकर्षक फिगर के लिए भी जानी जाती हैं। वो अपने सोशल अकाउंट पर फिटनेस से जुड़े फोटो और वीडियो शेयर करती रहती हैं। वो हफ्ते में तीन से पांच बार जिम जाती हैं। उनके रूटीन में स्ट्रेचिंग, वेट ट्रेनिंग, कार्डियो और रनिंग शामिल हैं। इसके अलावा उन्हें स्विमिंग का भी शौक है जिससे उन्हें कैलोरी बर्न करने में मदद मिलती है।

कैमिला कैबेलो
कैमिला अपने स्लिम एंड सेक्सी फिगर के लिए दुनियाभर में मशहूर हैं। अपने फिगर को मेंटेन रखने के लिए वो खाने-पीने पर बहुत ज्यादा ध्यान देती हैं। वो हार्ड वर्कआउट से बचती हैं। वो बाहर का खाना खाने से बचती हैं। उनकी डाइट में कई तरह की प्रोटीन वाली चीजें शामिल होती हैं

Web Title: Top 5 sexiest hollywood actresses celebrities kim kardashian, kylie jenner, tessa thompson, camila cabello, dua lipa and her hot and sexy photo slim figure fitness diet routine in Hindi

स्वास्थ्य से जुड़ीहिंदी खबरोंऔर देश दुनिया खबरोंके लिए यहाँ क्लिक करे.यूट्यूब चैनल यहाँ इब करें और देखें हमारा एक्सक्लूसिव वीडियो कंटेंट. सोशल से जुड़ने के लिए हमारा Facebook Pageलाइक करे