Weight Loss Tips: Guide, Chart, Ayurveda Remedies in Hindi

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सर्दी के मौसम में बढ़ते वजन को लेकर हैं चिंतित, इन उपायों की मदद से करें वेट लॉस - Hindi News | Tips To Prevent Winter Weight Gain | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सर्दी के मौसम में बढ़ते वजन को लेकर हैं चिंतित, इन उपायों की मदद से करें वेट लॉस

न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मल्होत्रा ​​ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो में सर्दियों में वजन बढ़ने से रोकने के लिए कुछ हेल्थ टिप्स बताए हैं। ...

वजन कम करने के दौरान कभी न करें ये 3 गलतियां, वरना आपकी मेहनत पर फिर सकता है पानी - Hindi News | Nutritionist Rujuta Diwekar Suggests Three Mistakes to Avoid in Your Weight Loss Journey | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :वजन कम करने के दौरान कभी न करें ये 3 गलतियां, वरना आपकी मेहनत पर फिर सकता है पानी

न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने सुझाव दिया कि वजन कम करने के लिए नए साल का इंतजार न करें। ...

वजन कम करने के दौरान कभी न करें ये 3 गलतियां, वरना आपकी मेहनत पर फिर सकता है पानी - Hindi News | Nutritionist Rujuta Diwekar Suggests Three Mistakes to Avoid in Your Weight Loss Journey | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :वजन कम करने के दौरान कभी न करें ये 3 गलतियां, वरना आपकी मेहनत पर फिर सकता है पानी

न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने सुझाव दिया कि वजन कम करने के लिए नए साल का इंतजार न करें। ...

वेट लॉस जर्नी के दौरान कैलोरी कम करने में मदद कर सकता है बादाम, रिसर्च में हुआ खुलासा - Hindi News | Almonds can help cut calories during weight loss journey says research | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :वेट लॉस जर्नी के दौरान कैलोरी कम करने में मदद कर सकता है बादाम, रिसर्च में हुआ खुलासा

दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय के एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि मुट्ठी भर बादाम वजन बढ़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं, हालांकि वजन कम करना एक कृतघ्न कार्य हो सकता है। ...

अगर घटाना चाहते है वजन तो सुबह 7 बजे से 3 बजे तक ही खाएं हैवी मील, जानें वेट लॉस के चमत्कारी टिप्स - Hindi News | to weight loss eat food from 7 am to 3pm health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर घटाना चाहते है वजन तो सुबह 7 बजे से 3 बजे तक ही खाएं हैवी मील, जानें वेट लॉस के चमत्कारी टिप्स

जानकारों की माने तो वेट लॉस एक ऐसी समस्या है जिससे ज्यादा से ज्यादा लोग इससे काफी परेशान रहते है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए नीचे बताए गए टिप्स को फॉलो किया जा सकता है। ...

हाई बीपी या हाइपरटेंशन से जूझ रहे मरीजों के लिए नट्स किसी वरदान से कम नहीं, जानें बादाम, मूंगफली और अखरोट खाने के फायदे-तरीका - Hindi News | Nuts boon patients suffering high BP or hypertension know benefits ways eating almonds peanuts walnuts | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :हाई बीपी या हाइपरटेंशन से जूझ रहे मरीजों के लिए नट्स किसी वरदान से कम नहीं, जानें बादाम, मूंगफली और अखरोट खाने के फायदे-तरीका

एक्सपर्ट्स के अनुसार, लोग नट्स को खाने में परहेज करते है और इसके पीछे वे तर्क देते है कि इससे उनके शरीर में फैट जम सकता है। ऐसे में लोगों के इस धारणा को जानकार गलत बताते है। ...

बिना किसी वर्कआउट-एक्सरसाइज किए हुए एलन मस्क ने खुद को यूं रखा फिट, किया इतना अपना वजन कम, जानिएं Elon Musk के वेट लॉस प्लान - Hindi News | Elon Musk kept himself fit without doing any workout-exercise so much know weight loss plan | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :बिना किसी वर्कआउट-एक्सरसाइज किए हुए एलन मस्क ने खुद को यूं रखा फिट, किया इतना अपना वजन कम, जानिएं Elon Musk के वेट लॉस प्लान

जानकारों की माने तो बिना पैसा खर्च किए हुए और बिना कोई वर्कआउट और एक्सरसाइज किए हुए अगर किसी को अपने वेट लॉस कराना है तो उन्हें इंटरमिटेंट फास्टिंग करना चाहिए। ये सबसे आसान व सही तरीका है। ...

नहीं हो रहा है आपका वजन कम और न घट रही है आपकी चर्बी तो आज ही अपनाएं यह टिप्स, चुटकियों में हो जाएगा आपका वेट लॉस - Hindi News | use curd to shed weight loss health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :नहीं हो रहा है आपका वजन कम और न घट रही है आपकी चर्बी तो आज ही अपनाएं यह टिप्स, चुटकियों में हो जाएगा आपका वेट लॉस

जानकारों की मानें तो दही में कार्ब्स और हाई प्रोटीन पाए जाते है जिससे वजन कम होता है। यही कारण है कि कई लोग वेट लॉस करने के लिए दही का प्रयोग करते है। ...