एक्सपर्ट्स की माने तो शकरकंद खाने से दिल भी स्वस्थ रहता है और इससे सर्दी और जुकाम से भी हिफाजत होती है। इसके सेवन से आपके शरीर को जरूरी पोषण मिलता है जिससे आपका बॉडी फिट रहता है। ...
Delhi AIIMS 2022: एम्स के निदेशक डॉ. एम श्रीनिवास द्वारा जारी एक कार्यालय ज्ञापन (ओएम) के अनुसार यदि कोई अनुबंधित कर्मचारी या सुरक्षा कर्मचारी अस्पताल परिसर में सिगरेट या बीड़ी पीते हुए या किसी तंबाकू उत्पाद को चबाते हुए पाया जाता है, तो उसकी सेवा को ...
जब हम क्षमा मांगते हैं, तो हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि हमें अपने द्वारा किए गए अपराध और दर्द के लिए पूरी जिम्मेदारी लेनी चाहिए। अपने व्यवहार को अपने पक्ष में समझाने के लिए कमियां निकालने के बजाय, हमें उन गलतियों पर ध्यान केंद्रित कर ...
मुलायम और स्वस्थ बालों के लिए सप्ताह में केवल एक या दो बार ऐसे शैम्पू का प्रयोग करें जिसमें कोई रासायनिक तत्व न हो। गुनगुने पानी का उपयोग करने की कोशिश करें, खासकर अपना चेहरा या हाथ धोते समय। ...
जानकारों की माने तो जिन आदतों के लिए आप बचपन में बात सुनते है और उसके लिए आप बड़ों से डांटें भी खाते थे, वे आदतें आपके स्ट्रेस को दूर करने में काफी लाभदायक भी साबित हो सकते है। ...
जो लोग अत्यधिक बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं उन्हें प्रोफेशनल ट्रीटमेंट का विकल्प चुनना चाहिए। मगर जो लोग मध्यम से अधिक बाल झड़ने की समस्या से गुजर रहे हैं, वे कुछ घरेलू तेलों को आजमा सकते हैं जो झड़ते बालों को कम करने में मदद करेंगे और आपक ...
आप किसी की परवाह करते हैं, यह दिखाने के छोटे-छोटे तरीके हैं, जैसे फूल खरीदना या अपने पार्टनर के लिए कॉफी खरीदना। हालांकि, यदि आप वास्तव में उस रिश्ते को और अधिक सार्थक बनाना चाहते हैं, तो आपको इसे एक कदम और आगे ले जाना होगा। ...
