मानसून में होने वाली बीमारियों से बचने के लिए जरूरी है कि हम अपने शरीर की इम्यूनिटी को कायम रखें और इसके लिए जरूरी है कि इस मौसम में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां का उपयोग करें। ...
जानकारों की माने तो बरसात में भीगने के कारण आपके शरीर को ठंड लग जाती है जिस कारण आप बीमार पड़ जाते है। अगर सही समय पर ऐसा कुछ उपाय किया जाय कि आपके शरीर को ठंड न लगे तो ऐसे में आप बीमार होने से बच सकते है। ...
मानसून या यूं कहिए सावन के महीने में खान-पान को लेकर बहुत सावधान रहना होता है क्योंकि बदलते मौसम में की गई छोटी-सी लापरवाही भी आपको बीमार बना सकती है. ऐसे वक्त मौसम में नमी की वजह से जहां सर्दी - खांसी का खतरा सबसे ज्यादा होता है तो वहीं ध्यान न देने ...
जानकारों की माने तो खांसी और बलगम वाली खांसी की परेशानी झेल रहे शख्स को रात में सोते समय किसी भी पोजिशन में सोना नहीं चाहिए। ऐसा करने से उनकी रात की नींद में खलल भी पड़ सकती है। ...
जानकारों की माने तो गुटखा या बाहरी फास्ट फूड खाने से आपके दांतों पर असर पड़ता है। इसलिए आपको हेल्थी खाना ही खाना चाहिए। ऐसे खाने से आपका दांत स्ट्रांग रहते है और गिरने से भी बचते है। ...
