Hair Care Tips: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपना ख्याल रखना काफी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में अक्सर ही महिलाओं को पतले बालों की परेशानी होती है। ढंग से ख्याल न रख पाने की वजह से बालों का वॉल्यूम कम हो जाता है। ऐसे में पतले बालों की वजह से चेहरे का लुक भी खराब होने लगता है। मगर बाहरी प्रदूषण और कुछ हेयर प्रॉब्लम्स के चलते बाल झड़ने लगते हैं और हेयर ग्रोथ भी कम हो जाता है। इन सभी दिक्कतों पर फुल स्टॉप लगाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे ट्राई करें। आइए जानते हैं पतले बालों को वापस घना बनाने के घरेलू नुस्खे।
एलोवेरा
एलोवेरा के पौधे से फ्रेश एलोवेरा निकालें। इसे निकालकर मिक्सर में ब्लेंड करें। उंगलियों की मदद से स्कैल्प और पूरे बालों में अच्छी तरह लगा लें। लगाने के बाद 5 मिनट मसाज करें और फिर कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें। एलोवेरा में खास प्रकार के एंजाइम होते हैं जो मृत कोशिकाओं को वापस ठीक करते हैं। स्कैल्प की त्वचा में यदि खराबी है तो एलोवेरा उसे ठीक करके हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
अंडा
अंडा बालों के लिए प्रोटीन की तरह काम करता है। एक बाउल में एक अंडा और एक चम्मच ऑलिव ऑइल डालकर मिक्स कर लें। इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों पर लगाएं। लगाने के बाद 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शैम्पू कर लें। अंडा बालों को गहराई से पोषण देता है। ऑलिव ऑइल बालों की ग्रोथ के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। दोनों मिलकर बालों के झड़ने की समस्या को कम करते हैं और वॉल्यूम को बढ़ाते हैं।
आंवला
मिक्सर में एक आंवला और नींबू का रस डालकर ब्लेंड कर लें। एक पेस्ट तैयार हो जाएगा। इस पेस्ट को बालों की जड़ों और पूरे बालों पर लगा लें। 10 से 15 मिनट रखें और फिर हेयर वॉश कर लें। शैम्पू करने के बाद कंडीशनर भी लगा सकते हैं। बालों के पतले हो जाने की समस्या को ठीक करने के इएलिए आंवला को उत्तम माना जाता है। आंवला में एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन-सी होता है जो बालों के लिए बेहद जरूरी है।
मेहंदी के पत्ते
बाजारी मेहंदी नहीं, बल्कि मेहंदी के फ्रेश पत्ते लेकर आएं। इसमें हल्का पानी मिलाकर मिक्सर में ब्लेंड कर लें। पेस्ट तैयार हो जाएगा। इस पेस्ट को जड़ों से लेकर बालों के एंड्स तक लगाएं। 3 घंटे लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से निकालकर हेयर वॉश कर लें। बालों से जुड़ी कैसी भी समस्या हो, मेहंदी उसका चमत्कारी रूप से इलाज करती है। बालाओं की वॉल्यूम बढ़ाने और बालों का नेचुरल रंग बनाए रखने के लिए महीने में एक बार ये प्रयोग जरूर करें।
नारियल तेल
बचपन से दादी-नानी से नारियल तेल के फायदे सुने हैं मगर फिर भी हम हेयर केयर में इसे इस्तेमाल करना भूल जाते हैं। नारियल तेल को हल्का गर्म करने और कम से कम 15 मिनट इससे बालों की मसाज करें। फिर 30 मिनट तेल लगा रहने दें और इसके बाद हेयर वॉश कर लें। नारियल तेल में बालों को जड़ों से मजबूत बनाने, हेयर फॉल रोकने, स्कैल्प के पोर्स को टाइट करने, उनमें गंदगी ना फंसने, बालों को लंबा बनाने, मजबूत बनाने आदि के गुण होते हैं। नारियल तेल हफ्ते में कम से कम 2 बार लगाना चाहिए।