मुंबई: हाल ही मां बनीं बॉलीवुड एक्ट्रेस एवलिन शर्मा (Evelyn Sharma) सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं। यही कारण है कि वो फैंस के बीच अक्सर किसी ना किसी पोस्ट को लेकर चर्चा का विषय बनी रहती हैं। इस बार एवलिन ने अपनी बेटी के साथ एक क्यूट तस्वीर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर की है। वैसे तो एवलिन आए दिन बेटी के साथ तस्वीरें शेयर करती हैं, लेकिन इस बार का पोस्ट थोड़ा खास है। दरअसल, हाल ही में शेयर की गई फोटो में उन्होंने क्लस्टर फीडिंग की बात की है।
अक्सर बेटी संग फोटो पोस्ट करती हैं एवलिन
एवलिन ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर जो तस्वीर शेयर की है उसमें वो अपनी बेटी को ब्रेस्टफीडिंग कराती हुई नजर आ रही हैं। उन्होंने फोटो को शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, "जब आपको लगा कि आपने आखिरकार एक रूटीन स्थापित कर लिया है और फिर वह क्लस्टर फीडिंग शुरू कर देती है।" वहीं, फैंस एक्ट्रेस के इस पोस्ट को काफी पसंद कर रहे हैं, जिसके चलते महज कुछ ही घंटों में उनकी फोटो पर कई कमेंट्स आ गए हैं। इस पोस्ट के जरिये एवलिन ने क्लस्टर फीडिंग की बात है, जिसके बारे में अधिकतर मांओं को जानकारी नहीं होती है। ऐसे में अगर कोई महिला जल्द ही मां बनने वाली है या हाल-फिलहाल में ही मां बनी है तो उन्हें इसके बारे में जरूर जानना चाहिए।
क्या होता है क्लस्टर फीडिंग का मतलब?
जब नवजात शिशु बहुत जल्दी-जल्दी दूध पीना शुरू कर देता है, तब उस स्थिति को क्लस्टर फीडिंग कहते हैं। आमतौर पर इस स्थिति में बच्चे को जल्दी-जल्दी यानि की महज कुछ समय के अंतराल में ही दूध पीने की आदत होती है। जो बच्चे जल्दी-जल्दी दूध पीने के आदि होते हैं उन्हें क्लस्टर बेबीज भी कहा जाता है। बता दें कि आमतौर पर एक बार दूध पी लेने के बाद बच्चे को चार घंटे तक दोबारा दूध पीने की जरूरत महसूस नहीं होती। क्लस्टर फीडिंग में कोई दिक्कत या परेशानी वाली बात नहीं है। कुछ बच्चों के लिए क्लस्टर फीडिंग करना हद सामान्य बात होती है।