kale angur khane ke fayde: काले अंगूर एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी, के, पोटैशियम, मैंगनीज और कॉपर से भरपूर होता है। अभी बाजारों में अंगूर मिल भी रहा है क्यों की अभी इसका सीजन चल रहा है, ऐसे में आप काले अंगूर खाएं और अपनी सेहत मनाएं ...
जब वजन घटाने की बात आती है तो थायराइड हार्मोन में असंतुलन एक चुनौती पैदा कर सकता है। इस थायराइड जागरूकता माह के दौरान, आइए स्थिति के साथ वजन कम करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण युक्तियों पर नजर डालें। ...
क्रिस टेरेल ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी में अपने वेट लॉस प्रोसेस को शेयर करते हुए कहा है कि हर कोई उनके प्रोसेस को इस्तेमाल कर बिना अपने पसंदीदा फूड को छोड़े हुए खुद का वजन घटा सकते है। ...
BMI Calculator: मोटापा को कम करने के लिए बीएमआई यानी बॉडी मास इंडेक्स बहुत जरूरी होता है। इससे आप अपने शरीर के मोटापे को सही से माप सकते हैं और इसके हिसाब से आप अपना वजन कम कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं कि क्या है यह बीएमआई और कैसे यह काम करता है। दर ...
International Yoga Day 2023: महिलाओं, पुरुषों और बच्चों में पिछले 15 वर्षों में मोटापा बढ़ने की प्रवत्ति के पीछे की वजह बढ़ती आय, खान-पान की खराब आदतें और अस्वास्थ्य जीवन शैली है। ...
