हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
Mental Health के बारे में सोचते ही आपके दिमाग में पहली बात क्या आएगी? क्या यह आपके Physical Health जितना ही महत्वपूर्ण है? मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना क्यों जरूरी है ? मेंटल हेल्थ हमारी सेहत को कैसे प्रभावित करती है ?आपको कैसे पता चलेगा की ...
उम्र बढने के साथ साथ महिलाओं की फर्टिलिटी भी कम होती रहती है जिससे उनका कंसीव करना मुश्किल हो सकता है. अधिक उम्र में मां बनने पर जोखिम कारक और प्रेगनेंसी से जुडी जटिलताएं आ सकती हैं. ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान तमाम तरह के सवाल महिलाओं के मन में हो ...
फलों का सेवन करने से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। फलों में वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। ऐसा ही एक फल है पपीता, जिसे खाने से कई लाभ होते हैं। इस नरम और मीठे फल में कम कैलोरी होती है और फाइबर की मात्रा अध ...
खराब खानपान और अनियमित जीवनशैली की वजह से आंतों में गंदगी जमती रहती है। पेट साफ नहीं रहने से आपको कई गंभीर बीमारियों का खतरा हो सकता है। पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए पेट की सफाई जरूरी है। पेट में बड़ी आंत को साफ रखना जरूरी है। waste और toxic पदार् ...
-कोरोना वायरस (Coronavirus) महामारी फिर इसका नया स्ट्रेन (Covid New Strain) और अब देश में तेजी से बढ़ते बर्ड फ्लू (Bird Flu) के प्रकोप ने सभी का डर और बढ़ा दिया है। बर्ड फ्लू को एवियन इन्फ्लूएंजा वायरस (H5N1) के नाम से भी जाना जाता है। सरल भाषा में इ ...
वजन बढ़ना आज के समय की सबसे बड़ी चिंता बन गई है। वजन बढ़ने से कई गंभीर बीमारियाँ जैसे कैंसर, डायबिटीज और दिल के रोग आदि का सबसे ज्यादा खतरा होता है। वजन कम करने के कई उपाय हैं, जिन्हें आप ट्राई करते होंगे। लेकिन जिम में पसीना बहाने और डाइट से भी अगर आप ...
अधपका मीट खाने, दूषित पानी पीने या दूषित पदार्थों के हमारे भोजन में शामिल हो जाने की वजह से गोलकृमि (roundworms) हमारे पेट में पहुँच जाते हैं। पेट के इन कीड़ों की वजह से हमें कई तरह की शिकायतें हो सकती हैं। इनमें सबसे सामान्य है भूख का न लगना, पेट मे ...
छोटे से आंवला में चमत्कारिक गुण हैं होते है. आंवला शरीर के लिए बेहद लाभदायक है हैं. आंवला में विटामिन C, विटामिन AB कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम, कैलशियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर पाया जाता है. लेकिन क्या आप जानतीं है की आंवला की खूबि ...
