रोजाना सुबह नमक का पानी पीने से होंगे ये बड़े फायदे, सुनकर रह जाएंगे दंग
By लोकमत समाचार हिंदी ब्यूरो | Updated: March 28, 2018 08:53 IST2018-03-28T08:53:04+5:302018-03-28T08:53:04+5:30
Next 
पाचन तंत्र रहता है दुरुस्त
काले नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर पीने से शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा फैट कम होता है जिसकी वजह से मोटापा आसानी से दूर होता है।
नमक ब्लड में कॉर्टिसोल और एड्रनिल को बढाने मे मदद करता है। ये हार्मोन्स स्ट्रेस से डील करते हैं।
नमक के पानी में ढेर सारे मिनरल्स होते हैं जिसकी वजह से यह नमक वाला पानी एक नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल की तरह काम करता है
शरीर में मौजूद मिनरल्स और कैल्शियम खत्म होने लगते हैं जिसकी वजह से हड्डियां कमजोर होने लगती है और उनके टूटने का खतरा बढ़ जाता है।
काला नमक को गुनगुने पानी में मिलाकर रोजाना पीने से में मौजूद पोटैशियम दूर होता है जिसकी वजह से आपकी मसल्स मजबूत होती हैं
नमक का पानी पीने से आपको स्किन संबंधी समस्या जैसे कील मुंहासे, दाग धब्बे आदि से आसानी से छुटकारा मिलता है