कोविड के प्रभावों को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिये होगा आनलाइन योगाभ्यास

रायपुर, 28 मई छत्तीसगढ़ सरकार ने कोविड के प्रभावों को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए प्रदेश में आनलाइन योगाभ्यास और योग परामर्श कार्यक्रम का आयोजन करने का फैसला किया है।

राज्य के जनसंपर्क विभाग ने शुक्रवार को बयान जारी कर बताया कि छत्तीसगढ़ योग आयोग कोविड के प्रभावों को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए राज्य में वर्चुअल योगाभ्यास और योग परामर्श कार्यक्रम का आयोजन करेगा।

बयान में कहा गया है कि यह आयोजन 31 मई (अंर्तराष्ट्रीय धूम्रपान निषेध दिवस) से निरंतर किया जाएगा। इसके अनुसार कार्यक्रम प्रतिदिन दो पालियों में सुबह और शाम को आयोजित होगा, जिसका सोशल मीडिया में सीधा प्रसारण भी किया जाएगा।

इसमें बताया गया है कि कार्यक्रम का उद्देश्य कोविड-19 की चिकित्सा से स्वस्थ हुए व्यक्तियों, पृथक-वास में रह रहे लोगों, उनके परिवार के सदस्यों, टीका की पहली खुराक ले चुके व्यक्तियों और वरिष्ठ नागरिकों सहित जन सामान्य में कोविड-19 के प्रभावों को कम करना तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना है।

सरकारी बयान में बताया गया है कि कार्यक्रम का संचालन वर्चुअल माध्यम से दो चरणों में किया जाएगा। जिसमें प्रथम चरण के अंतर्गत छत्तीसगढ़ योग आयोग के योग प्रशिक्षक और समाज कल्याण विभाग से संबंध फिजियोथेरेपिस्ट सुबह छह बजे से सात बजे तक तथा शाम छह बजे से शाम सात बजे तक दो पालियों में योगाभ्यास और ब्रिदिंग का अभ्यास कराएंगे।

बयान में कहा गया है कि इस कार्यक्रम का सीधा प्रसारण छत्तीसगढ़ योग के फेसबुक पेज और यू-टयूब चैनल पर किया जाएगा। योगाभ्यास समाप्त होने के बाद वीडियो फेसबुक और यू-टयूब चैनल में अपलोड हो जाएगा।

सरकारी विज्ञप्ति में बताया गया है कि दूसरे चरण के अंतर्गत योग प्रशिक्षक लोगों को अपने घरों से ही ऑनलाइन एप्प के माध्यम से लाइव योगाभ्यास कराएंगे। कार्यक्रम में शामिल होने के लिए लोगों को ऑनलाइन पंजीयन कराना होगा। आयोग के योग प्रशिक्षक पांच से 10 अथवा इससे अधिक व्यक्तियों का समूह बनाकर वर्चुअल योगाभ्यास कराएंगे और इस प्रशिक्षण की अवधि 45 मिनट की होगी।

विज्ञप्ति में बताया गया है कि राज्य के समाज कल्याण विभाग की सचिव रीना बाबासाहेब कंगाले ने सभी कलेक्टरों को इस संबंध में आवश्यक तैयारी करने का निर्देश दिया है।

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Web Title: Online yoga practice will be done to reduce the effects of Kovid and increase immunity.

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