दाढ़ी बढ़ाना आजकल ट्रेंड हो गया है। यह पर्सनालिटी को बदलकर रौबदार लुक देता है। अब तो कई सारे इंटरनेशनल रिसर्च पेपर भी यह कहने लगे हैं कि लड़कियां दाढ़ी वाले मर्दों की ओर अधिक आकर्षित होती हैं। दाढ़ी बढ़ाने का ट्रेंड हॉलीवुड से लेकर बॉलीवुड पर भी छा गया है जिसे देख दाढ़ी के अलग अलग तरह के स्टाइल पॉपुलर हो रहे हैं।
रणवीर सिंह से लेकर शहीद कपूर और हाल फिलहाल में बॉलीवुड में अपनी धाक जमा रहे विक्की कौशल और आयुष्मान खुराना, ये कुछ ऐसे नाम हैं जो लड़कियों की जुबां पर जरूर आते हैं। कारण इनकी अच्छी एक्टिंग होने के साथ दमदार लुक भी है। लुक का श्रेय इनकी दाढ़ी को भी जाता है। तो अगर आपको इनके जैसी दाढ़ी चाहिए तो आगे बताए जा रहे 10 टिप्स को कुछ दिन फॉलो कर लें। रिजल्ट आपके सामने होंगे!
1) रोजाना स्किन को एक्स्फोलिएट करें। ऐसा करने से डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे और हेयर ग्रोथ में बढ़ावा होगा
2) दिन में कम से कम दो बार चेहरे को फेस वॉश या फिर कम केमिकल वाले साबुन से धोएं। साफ स्किन हेयर ग्रोथ को बढ़ाएगी
3) एक ऐसे मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें जिसमें Eucalyptus मौजूद हो। यह हेयर ग्रोथ को बढ़ाने का काम करता है
4) भरपूर नींद भी लें। नींद की कमी के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां होती हैं। नींद की कमी हेयर ग्रोथ पर भी बुरा असर डालती है
5) अपनी डायट पर ध्यान दें। ढेर सारे विटामिन, मिनरल्स, पोषक तत्वों को अपनी डायट में शामिल करें। ये नेचुरल तरीके से हेयर ग्रोथ बढ़ाएंगे
6) अगर आपकी स्किन के रोमछिद्रों के बीच बाल उग रहे हैं तो उनपर ध्यान दें। इनका हटना जरूरी है। नहीं तो सारे बाल सही से नहीं आएँगे
7) खुद को रिलैक्स रखने की कोशिश करें। अधिक तनाव लेने से बाल टूटे झड़ते हैं। हेयर ग्रोथ पर भी बुरा असर पड़ता है
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8) कम से कम लगातार 6 हफ्तों तक अपनी दाढ़ी को ट्रिम करने से काटने की कोशिश ना करें। एक बार पूरी ग्रोथ होने दें। फिर ही कुछ करें
9) रोजाना तेल की मालिश करें। तेल बाजार का हो या घर का, बस कम केमिकल वाला हो। ताकि आपको इन्फेक्शन ना हो
10) सबसे महत्वपूर्ण बात, अगर कोई आपसे कहे कि हर दूसरे दिन शेव करने से अच्छी दाढ़ी आएगी तो उसकी बात पर यकीन ना करें। रिजल्ट उलटा मिलेगा