सुबह उठने पर तकिये पर बाल देखना, कंघी करते समय बहुत सारे बालों का गिरना, यह सब देख कर ही महिलाएं चिंतित हो जाती हैं। हेयर फॉल सभी को होता है लेकिन महिलाएं इसे लेकर अधिक परेशान रहती हैं। उनका चेहरा और बाल उन्हें सुन्दर और आकर्षित बनाए रखने में मदद करते हैं और जब इन्हीं की सुंदरता बिगड़ने लगे तो वे उदास हो जाती हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार दिन भर में अगर आपके 100 बाल भी टूटते हैं तो यह नार्मल है।
डेली मेल में छपी के रिपोर्ट में हेयर फॉल और सेहत के कारण बालों पर क्या असर पड़ता है, इससे संबंधित रिपोर्ट में कई सारे खुलासे किए गए हैं। सेहत में थोड़े ही बदलाव से आप बाल किस तरह प्रभावित होते हैं, उनमें क्या बदलाव आते हैं, आइए जानते हैं रिपोर्ट की 7 बड़ी बातें:
1. शरीर में जैसे ही पोषक तत्वों की कमी होने लगती है तो उसका असर सबसे पहले बालों पर पड़ता है। बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं।
2. बालों का झड़ना इस बात का संकेत है कि आपका स्वास्थ्य बिगड़ रहा है
3. बालों के झड़ने पर अगर हेयर केयर संबंधी आदतों जैसे कि शैम्पू बदल देना, हेयर ऑयल बदल देना, सप्ताह में अधिक बार हेयर वॉश करना, अगर महिलाएं ये करें तो इससे कुछ खास फर्क नहीं पड़ता है। क्योंकि परेशानी बालों की बाहरी सतह पर नहीं, बल्की अंदरूनी है।
4. हेयर फॉल कई तरह के होते हैं। कुछ लोगों को कभी-कभी हेयर फॉल होता है। वह अधिक मात्रा में भी नहीं होता है। लेकिन कुछ लोगों को परमानेंट हेयर फॉल होता है। इसके कारण गंजापन भी आ सकता है।
5. किसी खास प्रकार की बीमारी, कोई संक्रमण, तनाव, मानसिक परेशानी, वजन का अचानक कम होना, ये कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से हेयर फॉल होता है।
यह भी पढ़ें: रूखे बेजान बालों को 'मेयोनेज़ स्पा' से दिलाएं चमक, जानें कैसे
6. इन सभी समस्यों के कारण होने वाले हेयर फॉल का इलाज एक नहीं हो सकता है। लेकिन साधारण हेयर केयर के नुस्खे भी मददगार साबित नहीं होते हैं। ऐसे में केवल मेडिकल ट्रीटमेंट ही मदद कर सकता है।
7. इलाज के लिए कम से कम 4 महीने का वक्त लेना चाहिए, तभी यह सफल होता है।