शादी के कुछ दिन पहले से ब्राइडल पैकेज शुरू हो जाते हैं और इन पैकेज के चलते जेब बहुत ढीली होती है यह सभी जानते हैं। इतना पैसा मेकअप पर खर्च नहीं होता, जितना प्री-ब्राइडल पैकेज पर लग जाता है। क्योंकि शादी के खास दिन और उसके बाद भी कुछ दिनों तक नई-नवेली दुल्हन की स्किन का नैचुरली सुन्दर दिखना जरूरी है। लेकिन अगर कोई लड़की महंगे ब्राइडल पैकेज से बचना चाहती है तो उसे शादी से 3 महीने पहले ही कुछ ब्यूटी ट्रिक्स अपना लेने चाहिए। इन्हें अपनाने से कुछ ही समय में उसकी स्किन अपने आप स्वस्थ हो जाती है और लंबे और महंगे प्री-ब्राइडल पैकेज की जरूरत भी महसूस नहीं होती। यहां जानें 10 ब्यूटी टिप्स:
1. क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग
लड़कियां शादी से पहले रोजाना इन तीन कामों को लगातार तीन महीने करें। इससे स्किन स्वस्थ बनेगी, चेहरा रोजाना गहराई से साफ होगा और स्किन प्रॉब्लम कम होगी।
2. एक्स्फोलिएशन
चेहरे के डेड स्किन सेल्स और ब्लैक हेड्स को निकालने के लिए एक्स्फोलिएशन बेहद जरूरी है। घर पर ही चावल के आटे या गेहूं के आटे से स्क्रब करें और स्किन को एक्स्फोलिएट करें। स्किन में नेचुरल चमक आएगी।
3. फेशियल और हेयर स्पा
अपनी पॉकेट के हिसाब से किसी पार्लर में फेशियल और हेयर स्पा लेना शुरू कर दें। अगर रेगुलर स्पीड से ये दोनों काम करवाए जाएं तो ये सस्ते पड़ते हैं। क्योंकि प्री-ब्राइडल पैकेज के फेशियल और हेयर स्पा आइटम अधिक महंगे होते हैं।
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4. होम रेमेडीज
स्किन को नेचुरल ग्लो देना है तो नेचुरल चीजों का साथ ना छोड़ें। स्किन की जरूरत के हिसाब से बेसन, मुल्तानी मिट्टी, नींबू, शहद, आलोवेरा, दूध, दही, इत्यादि नेचुरल चीजें लगाते रहें।
5. हाथ और पांव का भी रखें ध्यान
सिर्फ चेहरा ही नहीं, अपने हाथों और पांव पर भी ध्यान दें। ऑलिव ऑइल से रोजाना हाथ और पांव की मसाज करें। अपने बैग में एक हैंड क्रीम रखें, उसके इस्तेमाल से हाथों को सॉफ्ट बनाएं।
6. बॉडी हेयर
अगर आप शादी से पहले फुल बॉडी हेयर रिमूवल का विचार बना रही हैं तो उसे शादी से बिलकुल पहले ना कराएं। शादी से कम से कम 2 महीने पहले इसे ट्राई करें, इससे आपको मालूम हो जायेगा कि बॉडी के किस पार्ट को इस ट्रीटमेंट से फायदा या नुकसान हो रहा है।
7. जिम
फिगर और स्किन दोनों को स्वस्थ बनाने के लिए कसरत करना जरूरी है। ये आपकी बॉडी को भे टोंड करेगी और कसरत के दौरान आने वाला पसीना स्किन पर भी नेचुरल ग्लो लाएगा। जिम नहीं जा सकती तो घर पर ही कुछ ऐसी एक्सरसाइज करें जिससे अधिक से अधिक पसीना आए।
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8. ध्यान लगाएं
दिन में कम से कम 15 मिनट का समय निकालकर ध्यान लगाएं। इससे तनाव में कमी आएगी और जब आप अन्दर से खुश रहेंगी तो इसका पॉजिटिव असर चेहरे और त्वचा पर भी दिखेगा।
9. डाइट
शादी के 3 महीने पहले से जंक फूड बंद कर दें। अगर होने वाले पार्टनर के साथ डेट पर भी जाएं तो अपने लिए कम तला हुआ फूड आर्डर करने की कोशिश करें। अधिक से अधिक फल और सब्जियों का सेवन करें। ये बॉडी को अन्दर से फिट बनाकर स्किन को नेचुरल ग्लो देगा।
10. नींद
नींद पूरी ना होने से तनाव बढ़ता है, तबियत बिगड़ती है और आंखों के नीच भी काले घेरे बनते हैं। ये सब परेशानियां ना हों इसलिए शादी होने तक रोजाना कम से कम लगातार 7-8 घंटे की नींद लें। देर रात फोन पर या मैसेज पर बात करना इग्नोर करें।