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अगर जल्दी करना है वजन कम तो हर रोज इतने किलोमीटर की करें रनिंग, जानें दौड़ के फायदे और हमेशा यंग-खूबसूरत रहने के टिप्स - Hindi News | running these km will help to loose weight belly fat daud ke faydey health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर जल्दी करना है वजन कम तो हर रोज इतने किलोमीटर की करें रनिंग, जानें दौड़ के फायदे और हमेशा यंग-खूबसूरत रहने के टिप्स

एक्सपर्ट्स की माने तो हर रोज जो लोग रनिंग करते उनका शरीर हेल्थी रहता है और उन्हें जल्दी कोई बीमारी भी नहीं होती है। रनिंग एक ऐसा एक्सरसाइज है जिसमें आपके शरीर का पूरा बॉडी हिलता है और सब एक साथ काम भी करते है। ...

रात में नींद की गोली के बजाय खाया करें केला, सो पाएंगे ठीक से, Night में Banana खाना कैसा? जानें एक्सपर्ट्स की राय - Hindi News | Eat banana instead of sleeping pill night able to sleep properly how eat Banana night Know opinion experts | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :रात में नींद की गोली के बजाय खाया करें केला, सो पाएंगे ठीक से, Night में Banana खाना कैसा? जानें एक्सपर्ट्स की राय

जानकारों की माने तो केला में फाइबर के साथ पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन भी अच्छी मात्रा में पाई जाती है। यह शरीर को बहुत फायदा पहुंचाता है। ...

अगर चमत्कारी तरीके से घटाना है वजन तो केला का ऐसे करें इस्तेमाल, जानें Banana के जरूरी Weight Loss Tips - Hindi News | banana helpful in weight loss jane wajan kam karne ka kela ka diet plan health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर चमत्कारी तरीके से घटाना है वजन तो केला का ऐसे करें इस्तेमाल, जानें Banana के जरूरी Weight Loss Tips

Banana for Weight Loss: जानकारों की माने तो केले में विटामिन सी, फाइबर, आयरन और विटामिन बी6 के तरह कई और पोषक तत्व पाए जाते है जो आपको फिट और हेल्थी रखता है। ...

सुबह खाली पेट गर्म पानी और शहद का करें इस्तेमाल, बीमारियां होगी दूर बढ़ेगी फिटनेस, जानें भूखे पेट खानी वाले 4 जबरदस्त चीजें के बारे में - Hindi News | eat these things in the morning with empty stomach get fitness and good health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सुबह खाली पेट गर्म पानी और शहद का करें इस्तेमाल, बीमारियां होगी दूर बढ़ेगी फिटनेस, जानें भूखे पेट खानी वाले 4 जबरदस्त चीजें के बारे में

जानकारों का मानना है कि इन चीजों के सेवन से आपकी कई शारीरिक समस्याएं जैसे- बढ़ते वजन, कोलेस्ट्रॉल, हाई ब्लड प्रेशर इत्यादि भी दूर हो सकती हैं। ...

अगर डायबिटीज से लेकर वेट गेन से है आप परेशान तो आज ही अपनाएं जामुन के पत्तों की चाय, चुटकियों में हो जाएगी सब बीमारियां यूं दूर, दिखेंगे कमसिन और जवान - Hindi News | use Jambolan or jamun leaves tea for weight gain loss diabetes benefits health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :अगर डायबिटीज से लेकर वेट गेन से है आप परेशान तो आज ही अपनाएं जामुन के पत्तों की चाय, चुटकियों में हो जाएगी सब बीमारियां यूं दूर, दिखेंगे कमसिन और जवान

जानकारों की माने तो जामुन की पत्तियों में एंटी-डायबिटिक गुण होते है जिसके नियमित इस्तेमाल से आप अपने डायबिटीज को कंट्रोल कर पाते हैं। ...

स्वीटनर्स के इस्तेमाल से क्या हो सकता है कैंसर का जोखिम? जानें इसको लेकर नए शोध में क्या हुआ खुलासा - Hindi News | Can use sweeteners increase the risk of cancer Know what new research has revealed health news in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :स्वीटनर्स के इस्तेमाल से क्या हो सकता है कैंसर का जोखिम? जानें इसको लेकर नए शोध में क्या हुआ खुलासा

वर्तमान साक्ष्यों के आधार पर, आम तौर पर इस बात पर सहमति बनी कि स्वीटनर्स का उपयोग शरीर के वजन में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। ...

गेहूं के घास का जूस बनाकर पीने से वेट गेन-डायबिटीज होता है कंट्रोल, खराब पाचन, गैस और एसिडिटी में देता है चमत्कारी फायदा - Hindi News | wheat grass juice control weight gain diabetes helps in bad digestion gas acidity health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :गेहूं के घास का जूस बनाकर पीने से वेट गेन-डायबिटीज होता है कंट्रोल, खराब पाचन, गैस और एसिडिटी में देता है चमत्कारी फायदा

व्हीटग्रास जूस में मौजूद एंटीकैंसर, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण संक्रमण और बैक्टीरयल समस्याओं से दूर करने में बहुत ही लाभकारी साबित हो सकते हैं। ...

ज्यादा संतरा खाया तो हड्डियां होंगी कमजोर, वजन भी बढ़ेगा, दांतों पर भी दिखेगा बुरा असर; जानें ऑरेंज खाने के साइड इफेक्ट - Hindi News | If you eat more oranges bones will be weak weight increase bad effect seen on teeth Know the side effects eating more orange | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :ज्यादा संतरा खाया तो हड्डियां होंगी कमजोर, वजन भी बढ़ेगा, दांतों पर भी दिखेगा बुरा असर; जानें ऑरेंज खाने के साइड इफेक्ट

Side Effects Of Eating Orange: संतरे में विटामिन ए और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाती है जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। ...