Health Benefits of Curd: दही में प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी6 और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। स्वास्थ्य की दृष्टि से दही का सेवन बेहद लाभदायक है। ...
पेट की चर्बी से छुटकारा पाना सबसे मुश्किल काम है। यह हमारे शरीर के अंदर गहराई से जमा होती है। यही कारण है कि खूब मेहनत करने के बाद भी पेट के आसपास जमा चर्बी आसानी से नहीं जाती। ...
Ashwagandha Benefits: अश्वगंधा या विथानिया सोम्नीफेरा एक प्राचीन जड़ी बूटी है जिसका उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। पुरुषों के लिए ये बेहद फायदेमंद औषधि है। ...
How to Cure Thyroid: थाइरोइड की बीमारी में नारियल के तेल, एलोवेरा, आंवला और ओमेगा-3 का प्रयोग भी करना फायदेमंद होता है। थायरॉइड कंट्रोल करने के लिए नीचे बताई गई टिप्स को फॉलो करें ...
Viral Fever: मौसम में बदलाव के समय अक्सर वायरल फीवर का प्रकोप देखने को मिलता है। वायरल फ़ीवर कई वायरस के कारण होता है और यह हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है। बहुत सारे वायरस वायरल फ़ीवर का कारण बन सकते हैं। ...
Increase Platelet Count Naturally: प्लेटलेट्स शरीर की ऐसी कोशिकाएं होती हैं जो रक्तश्राव को रोकने का काम करती है और साथ ही क्षतिग्रस्त टिश्यू को ठीक करने का भी काम करती हैं। प्लेटलेट्स के सामान्य रूप से काम करने के लिए हमारा शारीरिक रूप से स्वस्थ होन ...
