फिटनेस टिप्स हिंदी समाचार | Fitness Tips, Latest News & Live Updates in Hindi | Hindi News (ताज़ा हिंदी समाचार) at Lokmatnews.in

लाइव न्यूज़ :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

फिटनेस टिप्स

Fitness tips, Latest Hindi News

क्या आप भी अपने पॉकेट के पीछे रखते है मोटा पर्स तो हो जाएं सावधान, पड़ सकता है सेहत पर बुरा असर, जानें बचाव का तरीका - Hindi News | Do you also keep thick purse behind your pocket then be careful it may have a bad effect your health know here | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :क्या आप भी अपने पॉकेट के पीछे रखते है मोटा पर्स तो हो जाएं सावधान, पड़ सकता है सेहत पर बुरा असर, जानें बचाव का तरीका

जानकारों की माने तो जो लोग इस तरीके से पॉकेट के पीछे मोटा पर्स रखते है, उनकों हेल्थ से जुड़ी समस्या हो सकती है। उनके अनुसार, इस कारण लोगों में पीठ दर्द और कमजोर नसों की शिकायत भी हो सकती है। ...

कान को साफ करते समय न करें किसी पिन या नुकीली चीजों का इस्तेमाल, ऐसा करने से पर्दों पर पड़ सकता बुरा असर, यहां जानें साफ करने का सही तरीका - Hindi News | donot use pin or pointed things to clean ear dust health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :कान को साफ करते समय न करें किसी पिन या नुकीली चीजों का इस्तेमाल, ऐसा करने से पर्दों पर पड़ सकता बुरा असर, यहां जानें साफ करने का सही तरीका

जानकारों की माने तो कान को साफ करने के लिए काफी बारिक और मुलायम चीजों का ही इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसे में अगर आप कान को साफ करने के लिए किसी नुकीले चीज या पिन जैसी चीजों का इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपकी परेशानी और बढ़ सकती है ...

ऑफिस में घंटों एक जगह बैठे रहने वाले हो जाए सावधान, हो सकता है याददाश्त कमजोर-बढ़ सकती है परेशानी, रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा - Hindi News | donot sit one place for hours in office may cause mental loss claims study health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :ऑफिस में घंटों एक जगह बैठे रहने वाले हो जाए सावधान, हो सकता है याददाश्त कमजोर-बढ़ सकती है परेशानी, रिपोर्ट में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

जानकारों की माने तो अगर कोई एक ही जगह पर घंटों तक बैठा रहता है तो इससे उनकी परेशानी काफी बढ़ सकती है। लोगों के इस आदत से उनकी मेमोरी पर भी असर पड़ सकता है। ...

किसी भी वक्त दूध के पीने से करें परहेज, खाली पेट भी नहीं करना चाहिए मिल्क का सेवन, एक्सपर्ट्स से जानें दूध पीने का सही समय-फायदा - Hindi News | Avoid drinking milk at any time donot take on empty stomach know how and when to take drink milk | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :किसी भी वक्त दूध के पीने से करें परहेज, खाली पेट भी नहीं करना चाहिए मिल्क का सेवन, एक्सपर्ट्स से जानें दूध पीने का सही समय-फायदा

जानकारों की माने तो जिन लोगों को कब्ज और गैस की समस्या है, उन्हें खाली पेट दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। यही नहीं लोगों को किसी भी वक्त दूध को नहीं पिना चाहिए, इससे उनकी परेशानी और भी बढ़ सकती है। ...

सर्दी के सीजन में सेहत का खजाना है बथुआ, खून को साफ कर दूर करता है पेट की समस्या, महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है ये सब्जी - Hindi News | Bathua best in winter stomach issues blood purifier good for woman health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सर्दी के सीजन में सेहत का खजाना है बथुआ, खून को साफ कर दूर करता है पेट की समस्या, महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है ये सब्जी

जानकारों की माने तो यह सब्जी महिलाओं को अच्छी मात्रा में खानी चाहिए। ऐसा इसलिए इसमें मौजूद पोषक तत्व और मिनरल्स महिलाओं के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं। इससे उनकी पीरियड्स की समस्या में भी आराम मिलता है। ...

नवजात बच्चे को ऐसे ही पानी पिलाने से बिगड़ सकती है उसकी हालत, जानें बच्चों को कब और कितनी मात्रा में देना चाहिए वाटर - Hindi News | donot feed newborn baby water know when how to feed water health tips in hindi | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :नवजात बच्चे को ऐसे ही पानी पिलाने से बिगड़ सकती है उसकी हालत, जानें बच्चों को कब और कितनी मात्रा में देना चाहिए वाटर

जानकारों की माने तो नवजात बच्चों को पानी नहीं पिलाना चाहिए। उनके अनुसार, बच्चों के पेट में जगह कम होने से अगर वे पानी पी लेते है तो वे फिर दूध नहीं पी पाएंगे जिससे उन्हें जरूरी पोषण नहीं मिल पाएगा और वे इस कारण बीमार भी हो सकते है। ...

क्या सर्दियों में रात में मोजे पहनकर सोना है सही आदत, किन लोगों को करना चाहिए इससे परहेज, जानें एक्सपर्ट्स की राय - Hindi News | Is it right habit to sleep wearing socks at night in winter which people should avoid it know opinion of experts | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :क्या सर्दियों में रात में मोजे पहनकर सोना है सही आदत, किन लोगों को करना चाहिए इससे परहेज, जानें एक्सपर्ट्स की राय

जानकारों की माने तो कुछ लोगों को सर्दियों में रात में मोजे पहनने से मना किया जाता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे उनकी परेशानी बढ़ सकती है। ...

सर्दियों में खाया करें शहतूत का फल, रहेंगे बीमारी से महफूज-बनेगी हड्डियां मजबूत, कैंसर और डायबिटीज के मरीजों के लिए भी है फायदेमंद - Hindi News | Eat mulberry fruit in winter will be safe from disease bones will become strong beneficial cancer diabetes patients | Latest health News at Lokmatnews.in

स्वास्थ्य :सर्दियों में खाया करें शहतूत का फल, रहेंगे बीमारी से महफूज-बनेगी हड्डियां मजबूत, कैंसर और डायबिटीज के मरीजों के लिए भी है फायदेमंद

जानकारों की माने तो इस फल के इस्तेमाल से शरीर को कई मायनों में फायदा मिलता है। इसके सेवन से कैंसर, डायबिटीज और मोतियाबिंद से पीड़ित लोगों को भी फायदा मिलता है। ऐसे में सभी को इस फल को खाने की सलाह दी जाती है। ...