प्यार का रिश्ता सबसे खास होता है। जब दो लोग एक-दूसरे के प्यार में गिरफ्तार होते हैं तो दुनिया की हर चीज उन्हें अच्छी लगने लगती है। छोटी-छोटी बातों पर वो खुश हो जाते हैं और छोटी-छोटी बातों पर इमोशनल भी। प्यार में पार्टनर की बातें हमेशा सही और सटीक लगती हैं मगर कुछ रिश्तों में ऐसा भी होता है लोगों को पता भी नहीं चलता और उनका पार्टनर उन पर हर तरह से कंट्रोल करने लगता है।
एक रिश्ते में साइकोलॉजिकल मेन्युपुलेशन वो होता है जब आपका पार्टनर आप पर हर तरह से कंट्रोल करने लगे। शुरुआती कुछ दिनों तक तो उनके कंट्रोल में रहना आपको ठीक लगता है मगर बाद में यही जंजीरें लगने लगती हैं। फिर आप चाह कर भी खुद को इससे आजाद नहीं कर पाते।
इसलिए आप कुछ बातों को गौर करके अपने पार्टनर को खुद पर कंट्रोल करने से रोक सकते हैं। खुद को विक्टिम बनने से रोक सकते हैं। आइए आपको बताते हैं आज कुछ ऐसे ही प्वॉइंट जिन्हें नोटिस करके आप अपने पार्टनर को मेन्युपुलेट करने से रोक सकते हैं-
1. तुम्हें कुछ नहीं पता
कई बार ऐसा होता है कि आपके पार्टनर कोई नई जानकारी या नई खबर आपको रोज-रोज सुनते हैं मगर साथ-साथ ये भी जरूर कहते हैं कि तुम्हें कुछ भी नहीं पता। अपने आप को हर चीज में हमेशा ऊपर रखना और खुद को बहुत ज्यादा नॉलेजबल मानना और उसके लिए आपको सरकैजम करना साइन है कि वो आप पर कंट्रोल करना चाहते हैं।
2. जब जताए आप पर एहसान
अक्सर पार्टनर्स के बीच ये भी देखा जाता है कि वो कोई काम सिर्फ एहसान जताने के लिए करते हैं। उदाहरण के तौर पर आपके बहुत कहने पर वो आपके दोस्तों से मिले तो मगर वापिस घर आकर ये जताना कि वो वहां बहुत बोर हुए। ये आपको गिल्टी फील करवाने के लिए होता है। अगर आपका पार्टनर भी ऐसे करता है तो आपको संभलने और उनसे खुलकर बात करने की जरूरत है।
3. जब आपको सोचने का मौका नहीं देते
छोटी से छोटी बात हो या बड़ा से बड़ा निर्णय वो आपको किसी भी चीज पर सोचने का या किसी नतीजे पर पहुंचने का मौका नहीं देते। चीजें खुद से डिसाइड कर लेते हैं और फिर आपको भी उसे ही मानना पड़ता है।
4. नेगेटिव ह्यूमर
सेंस ऑफ ह्यूमर बहुत अच्छी बता है मगर किसी का गलत वे में या नेगेटिव वे में मजाक उड़ाना बहुत गलत। अगर आपका पार्टनर अकेले में या किसी के सामने आप पर नेगेटिव ह्यूमर करे या आपके काम का या आपका मजाक उड़ाए तो आप थोड़े सतर्क हो जाइए।
5. जब आपको विश्वास दिला दें कि जो वो चाहते हैं वही आप भी
प्यार के रिश्ते में दो लोग बंधते है इसलिए उनकी सोच और उनकी पसंद भी अलग-अलग हो सकती है। मगर आपका पार्टनर हर बार हर चीज में आपको ये एहसास दिलाने लगे कि जो उन्हें पसंद है वही आप चाहते हैं तो ये गलत है।
6. जब बार-बार हो जाएं शांत
साइकोलॉजिकली शांत हो जाना भी मेन्युपुलेशन में आता है। हर बार झगड़े के समय, या किसी भी छोटी-बड़ी बात पर अगर वो शांत हो जाएं, आपसे बात करना ही बंद कर दें तो ये भी कंट्रोल करने का साइन होता है। ऐसा अक्सर होता है कि पार्टनर सिर्फ शांत रहकर अपनी हर छोटी-बड़ी बात मनवा लेते हैं।
7. छोटी-बड़ी बात हो उनके हिसाब से
जब आपका पार्टनर आपको बताने के साथ फोर्स करने लगे कि आपको क्या पहनना चाहिए और क्या नहीं तब आपको समझ लेना चाहिए कि आपका पार्टनर आप पर पूरी तरह कंट्रोल कर रहा है। किसी की पर्सनल च्वॉइज को आप कंट्रोल नहीं कर सकते। इसलिए जल्द से जल्द अपने रिश्ते के लिए पार्टनर से खुलकर बात कीजिए।