Clove Benefits for Men: लौंग हर घर की रसोई में मिलती है। मसालेदानी में छुपी लौंग में कई ऐसे राज छुपे हुए हैं, जो न सिर्फ हमारे खाने में मिलकर जुबान पर हमारे जायको को बढ़ाती है, बल्कि कई दूसरे तरीकों से भी हमारे लिए 'रामबाण' है। लौंग का सेवन न केवल सर्दियों में गर्मी का एहसास दिलाता है बल्कि कई तरीकों से भी फायदेमंद हो सकता है।
लौंग में विटामिन के, जिंक, कॉपर, मैग्नीशियम, प्रोटीर, आयरन, कार्बोहाइड्रेट्स, कैल्शियम, सोडियम काफी अच्छी मात्रा में पाया जाता है। इसके अलावा लौंग में विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी4, विटामिन बी6 और विटामिन बी9 भी होता है। लौंग विटामिन सी, बीटा-कैरोटीन का भी अच्छा सोर्स है।
जी हां, इन्हीं गुणों के कारण लौंग पाचन शक्ति को भी दुरुस्त करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि लौंग का तेल पुरुषों के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह डायबिटीज की समस्या झेल रहे पुरुषों के लिए गुणकारी तो है ही साथ ही यह पुरुषों में स्पर्म से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। लौंग खाने से पुरुष एनर्जेटिक रहते हैं, उनका स्टैमिना बढ़ता है। इसलिए आज हम खासकर पुरुषों के लिए लौंग से होने वाले फायदे के लिए बात कर रहे हैं।
इनफर्टिलिटी को बढ़ाता है लौंग
वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार लौंग का तेल पुरुषों की कामोत्तेजक को बढ़ाता है। लौंग पुरुष ही नहीं महिलाओं की भी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में प्रभावी होता है। पुरुष लौंग तेल का इस्तेमाल करने इनफर्टिलिटी की समस्याओं से काफी हद तक मुक्ति पा सकते हैं। यौन संबंधित समस्याओं से परेशान पुरुषों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए।
लौंग पुरुष का स्पर्म काउंट बढ़ाता है
लौंग का सेवन करने से पुरुष का स्पर्म काउंट बढ़ सकता है लेकिन इसका सेवन केवल और केवल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए क्योंकि अधिक मात्रा में लौंग खाने से टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन में गड़बड़ी हो सकती है। टेस्टोस्टेरॉन एक मेल हार्मोन है।
लौंग टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है
लौंग का तेल पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मददगार हो सकता है। साथ ही यह पुरुषों में कामेच्छा को बढ़ाता है। उससे पुरुष की प्रजनन क्षमता में आ रही परेशानी दूर हो जाती है।
लौंग पुरुष के शीघ्र स्खलन को रोकता है
लौंग का तेल गर्म होता है, जो आपके शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर कर सकता है। इसके साथ ही यह शरीर का तापमान भी बढ़ाता है। ऐसे में आप चिंता और स्ट्रेस से दूर रहते हैं, जिससे आपके शरीर में उर्जा और उत्तेजना को बढ़ावा मिलता है। ऐसे में शीघ्र स्खलन की समस्या से जूझ रहे पुरुषों के लिए लौंग काफी प्रभावी हो सकता है।
लौंग नशे की लत छुड़ाता है
पुरुषों के लिए लौंग का तेल काफी प्रभावी हो सकता है। यह नशे की लत को छुड़ाने में काफी लाभकारी है। अगर आप सिगरेट या फिर शराब की लत से दूर होना चाहते हैं तो लौंग एसेंशियल ऑयल का नियमित रूप से हीट बाथ लें। इससे आपका मस्तिष्क शांत होगा और नशे की लालसा कम होगी।
लौंग करे कैंसर से बचाव
लौंग का तेल कैंसर की कोशिकाओं को बढ़ने से रोकने में प्रभावी हो सकता है। यह पुरुषों में होने वाले प्रोस्टेट कैंसर को बढ़ने से रोक सकता है। इस तेल में सुगंधित घटक यूजेनॉल और फ्लेवोनोइड कैंसर को रोकने में एक अहम भूमिका निभाता है। ऐसे में पुरुषों को नियमित रूप से लौंग के तेल का इस्तेमाल करना चाहिए।