मौसम्बी का रस बढ़ा सकता है सुंदरता, स्किन और बालों के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

मौसम्बी (मौसमी) और संतरा, दो ऐसे फल हैं जिनमें विटामिन-सी की भरपूर मात्रा होती है। ये खाने में स्वादिष्ट भी होते हैं और इनके सेवन से सेहत को भी फायदा होता है। गर्मियों में बड़े चाव से लोग मौसम्बी खाते हैं और इसका जूस भी पीते हैं। 

मौसम्बी के सेवन से पाचन शक्ति मजबूत बनती है, कब्ज से राहत मिलती है और ये फल वजन को भी कंट्रोल करने में मदद करता है। इसके अलावा प्रेगनेंसी और AIDS में मौसम्बी का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

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लेकिन सेहत के अलावा मौसम्बी से त्वचा और बालों को भी अनेकों लाभ मिलते हैं। आइए सबसे पहले जानते हैं मौसम्बी के स्किन को होने वाले फायदे: 

1. पिगमेंटेशन, स्पॉट्स, ब्लेमिशेस

ये तीन दिक्कतें स्किन पर होने वाली परेशानियों में से सबसे अधिक कॉमन हैं। बढ़ती उम्र के साथ ये परेशानियां हर दूसरी महिला को होती हैं। इससे बचना है तो स्पॉट्स या खराब हो चुकी स्किन पर मौसम्बी का रस लगाकर सो जाएं और सुबह उठकर गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।

2. स्किन इन्फेक्शन

मौसम्बी में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बायोटिक और ढेर सारे विटामिन-मिनरल्स होते हैं। ये कई प्रकार के स्किन इन्फेक्शन को ठीक करने में सक्षम होते हैं। मौसम्बी केवल स्किन पर लगाने से ही नैन, इसका जूस पीने से खून साफ होता है और स्किन अन्दर से ही ठीक होने लगती है।

3. पसीने की बदबू

जिन लोगों के पसीने से अधिक बदबू आती है या नहाने के कुछ देर बाद ही शरीर फ्रेश नहीं लगता है तो उन्हें नहाने के पानी में मौसम्बी का थोड़ा रस मिलाकर नहाना चाहिए। मौसम्बी में मौजूद विटामिन-सी नेचुरल तरीके से बदबू को दूर करता है।

4. फटे होंठ

दिन में 2 से 3 बार मौसम्बी का रस होंठों पर मलने से फटे होंठ ठीक हो जाते हैं। होंठों को विटामिन और मिनरल्स का साथ मिलता है और वे नैचुरली सॉफ्ट बनते हैं। 

5. सूजन, दर्द

अगर त्वचा में अंदरूनी सूजन या दर्द हो, तब भी मौसम्बी का रस मददगार साबित होता है। सूज गए या दर्द हो रहे एरिया में इसका रस लगाएं। दिन में 3 से 4 बार ऐसा करने से दर्द और सूजन में कमी दिखाई देगी।

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मौसमी से बालों को होने वाले फायदे:

1. इसमें कॉपर है

मौसम्बी में कॉपर नामक मिनरल मौजूद होता है जो बालों के नेचुरल रंग को बनाए रखने में मदद करता है। इसके प्रयोग से बालों की रंगत फीकी नहीं पड़ती है।

2. मौसम्बी के रस से बाल धोने के फायदे

शैम्पू और कंडीशनर करने के भी बाद अगर बालों को मौसम्बी के रस मिले पानी से धोया जाए तो शैम्पू और कंडीशनर का बचा हुआ केमिकल निकल जाता है। बालों से खुशबू आती है और विटामिन-सी बालों में जान भर देता है।

Web Title: Benefits of mosambi for skin and hair in hindi

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