40 प्लस की उम्र में 30 से कम दिखना है तो फॉलो करें करिश्मा कपूर के ब्यूटी सीक्रेट्स

बॉलीवुड एक्ट्रेस करिश्मा कपूर की उम्र 44 साल है, मगर उनकी त्वचा देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगा पाना बेहद मुश्किल है। 40 प्लस की श्रेणी में आने के बाद भी करिश्मा यंग और ब्यूटीफुल दिखती हैं। भले ही इस समय वे बॉलीवुड में फिल्में नहीं कर रहीं, मगर कई सारे फैशन शो का हिसा बनती रहती हैं। इसके अलावा बॉलीवुड पार्टियों के चलते भी भी इनकी खूबसूरती के चर्चे होते रहते हैं। लेकिन 44 की उम्र में भी करिश्मा कैसे अपनी त्वचा को जवां रख पा रही हैं, आइए जानें 5 ब्यूटी सीक्रेट्स:

1) आर्गेनिक प्रोडक्ट्स

कॉस्मेटिक हो या स्किन केयर, बाजार के किसी भी उत्पाद को इस्तेमाल करने से पहले करिश्मा यह चेक कर लेती हैं कि वह आर्गेनिक है या नहीं। ताकि उनकी त्वचा पर केमिकल का कम से कम प्रभाव हो।

2) नो मेकअप लुक

करिश्मा कपूर को नो मेकअप लुक बेहद पसंद है। यानी उन्हें बिना मेकअप लगाए रहना ज्यादा अच्छा लगता है। जब भी वे किसी शूट या पार्टी अटेंड ना कर रही हों, तो वे मेकअप का बिलकुल भी इस्तेमाल नहीं करती हैं। 

3) सुबह का ब्रेकफास्ट

यंग और ब्यूटीफुल त्वचा के लिए करिश्मा इस बात का ध्यान रखते हैं कि वे हेल्दी ब्रेकफास्ट करें। नाश्ते में करिश्मा बेरीज लेती हैं। बेरीज में फाइटो-न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो स्किन टिशूज को डैमेज होने से बचाते हैं और स्किन में कसावट बनाए रखते हैं।

4) बादाम का अधिक इस्तेमाल

त्वचा और बालों में बादाम का तेल लगाना और रोजाना की देत में भी बादाम का सेवन, ये दोनों काम करिश्मा कपूर की रूटीन में शामिल हैं। बादाम में मौजोद ओमेगा-3 त्वचा और बालों की नेचुरल खूबसूरती को डैमेज नहीं होने देता है।

5) खूब पानी पीती हैं

करिश्मा की खूबसूरत त्वचा का एक राज पानी भी है। करिश्मा दिन में कम से कम 8-9 गिलास पानी पी लेती हैं। पानी उनकी त्वचा को अन्दर से हाइड्रेट कर बाहर नतुरनेचुरल ग्लो लाता है। 

Web Title: Beauty secrets of bollywood actress Karishma kapoor that helps her get young and flawless skin

फ़ैशन – ब्यूटी से जुड़ीहिंदी खबरोंऔर देश दुनिया खबरोंके लिए यहाँ क्लिक करे.यूट्यूब चैनल यहाँ इब करें और देखें हमारा एक्सक्लूसिव वीडियो कंटेंट. सोशल से जुड़ने के लिए हमारा Facebook Pageलाइक करे