अध्ययन में यह कहा गया है कि जो कुछ भी नेचर करती है, हमें उसे करने देना है, ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें हमारा ही फायदा होता है। उनके अनुसार, अगर हमें हल्का फीवर हो तो हमें उसे वैसे ही छोड़ देना चाहिए, इससे शरीर को बहुत सारे फायदे मिलते है जो किसी बुखार की ...
यह शोध बुढ़ापे में एक और अंधेरा परिव्याप्त होने की विडंबना को दर्शा रहा है। वस्तुतः वृद्धावस्था तो वैसे भी अनेक शारीरिक व्याधियों, मानसिक तनावों और अन्यान्य व्यथाओं भरा जीवन होता है और अगर उस पर उनमें स्मृतिलोप जैसी बीमारियां हावी होने लगेंगी तो वृद् ...
एक्सपर्ट्स की माने तो जो इस बदलते सीजन के कारण गर्मी बहुत ही पहले ही पड़ने लगी है। ऐसे में जिस तरीके की गर्मी मई और जून में पड़ती थी, उसी तरीके की गर्मी अब मार्च के महीने में देखने को मिल रही है। इस हालत में खुद का अभी से बचाव करना बहुत ही जरूरी बन ज ...
जानकारों की माने तो रात में सोने से पहले पानी के पीने से परहेज करना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे लाभ तो होता नहीं है बल्कि इससे उल्टा आपको नुकसान ही पहुंचता है। ...
एक्सपर्ट्स की माने तो ग्रीन टी में विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन B5, विटामिन के, राइबोफ्लेविन, थायमीन, मैंगनीज, पोटैशियम, कॉपर, आयरन, ऑक्सीडेंट, पॉलीफेनॉल जैसे कुछ जरूरी तत्व पाए जाते है। ये जरूरी तत्व हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होते है, ऐसे म ...
