एक्सपर्ट्स की अगर माने तो दूध में अच्छी मात्रा में कैल्शियम पाई जाती है जो आपके शरीर में दवा का असर को कम कर देता है। ऐसे में वे इससे बचने की ही सलाह दी जाती है। ...
जानकारों की माने तो बदलते लाइफस्टाइल और अत्याधधुनिक सुविधाओं के कारण हमारे नींद पर इसका गहरा असर पड़ा है। इस कारण युवा और बुजुर्ग नींद की कमी की समस्या से परेशान है। ...
जानकारों की माने तो जो लोग इस तरीके से पॉकेट के पीछे मोटा पर्स रखते है, उनकों हेल्थ से जुड़ी समस्या हो सकती है। उनके अनुसार, इस कारण लोगों में पीठ दर्द और कमजोर नसों की शिकायत भी हो सकती है। ...
जानकारों की माने तो कान को साफ करने के लिए काफी बारिक और मुलायम चीजों का ही इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसे में अगर आप कान को साफ करने के लिए किसी नुकीले चीज या पिन जैसी चीजों का इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपकी परेशानी और बढ़ सकती है ...
जानकारों की माने तो अगर कोई एक ही जगह पर घंटों तक बैठा रहता है तो इससे उनकी परेशानी काफी बढ़ सकती है। लोगों के इस आदत से उनकी मेमोरी पर भी असर पड़ सकता है। ...
जानकारों की माने तो जिन लोगों को कब्ज और गैस की समस्या है, उन्हें खाली पेट दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। यही नहीं लोगों को किसी भी वक्त दूध को नहीं पिना चाहिए, इससे उनकी परेशानी और भी बढ़ सकती है। ...
जानकारों की माने तो यह सब्जी महिलाओं को अच्छी मात्रा में खानी चाहिए। ऐसा इसलिए इसमें मौजूद पोषक तत्व और मिनरल्स महिलाओं के लिए ज्यादा फायदेमंद होते हैं। इससे उनकी पीरियड्स की समस्या में भी आराम मिलता है। ...
जानकारों की माने तो नवजात बच्चों को पानी नहीं पिलाना चाहिए। उनके अनुसार, बच्चों के पेट में जगह कम होने से अगर वे पानी पी लेते है तो वे फिर दूध नहीं पी पाएंगे जिससे उन्हें जरूरी पोषण नहीं मिल पाएगा और वे इस कारण बीमार भी हो सकते है। ...
