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Health Tips in Hindi: आज कल सभी लोग बीमारी से परेशान है, ऐसे में हर कोई कुछ न कुछ दवा खाते है। कुछ लोगों में यह धारणा है कि वे जब भी अपना दवा खाते हैं तो वह पानी के बजाय दूध या जूस का इस्तेमाल करते हैं। ऐसे लोग पानी को न के बराबर या यह कह लें कि पानी हल्का इस्तेमाल करते है। क्या दवा को पानी के बिना और दूध या जूस के साथ लेना सही है या गलत, आइए जानकारों से जानने की कोशिश करते है। क्या कहना है डायटीशियन श्रेया गोयल काचंडीगढ़ के श्रेया ग्रुप के डायटीशियन श्रेया गोयल से जब लल्नटॉप की टीम ने इस मसले पर पूछा गया तो उन्होंने इसका जवाब कुछ इस तरीके से दिया है। श्रेया गोयल का कहना है कि दवा को केवल पानी से ही लेना चाहिए। उन्होंने दवा लेते समय किसी दूध या जूस लेने के पक्ष में नहीं दिखी है। उन्होंने बताया कि अगर कोई ऐसा करता है और दवा को दूध या जूस के साथ लेता है तो इससे शरीर को कोई फायदा तो नहीं पहुंचेगा, लेकिन इससे शरीर को नुकसान जरूर होगा। श्रेया ने इस पर खुल कर जानकारी दी है। आइए जानते कि आखिर श्रेया ने क्या कहा है इस तरीके से दवा लेना शरीर को कोई फायदा नहीं देगाडायटीशियन श्रेया गोयल के मुताबिक, दूध या जूस के साथ दवाई लेना गलत है। उन्होंने दवा को सिर्फ सादे पाने से लेने की सलाह दी है। वह कहती है कि अगर दो कोई ऐसा करता है तो बहुत गुन्जाइश बन जाती है कि उनका कैल्शियम ब्लॉक हो जाए और डाइट और ड्रग एन्टरएक्शन हो जाय। उनका कहना है कि यह जूस और दूध जो एसिडिक मीडियम वाली चीजें आपके पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकती हैं। श्रेया के अनुसार, अगर कोई दूध और जूस के साथ दवा लेता है तो इससे कोई फायदा नहीं होता है बल्कि दवा ब्लड स्ट्रीम में ही घूमती रहती है।

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