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आज पूरी दुनिया में 5वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. इसका उद्देश्य लोगों को योग से होने वाली शारीरिक और मानसिक फायदों के बारे में जागरूक करना है. चिंता, तनाव और अवसाद आज की सबसे बड़ी समस्या है, जिससे हर दूसरा व्यक्ति पीड़ित है. दस-दस घंटे की शिफ्ट, काम का बोझ, महंगाई, सोशल मीडिया, खराब डाइट, एक्सरसाइज की कमी और शहर का भारी ट्रैफिक की वजह से लोग तेजी से इन समस्याओं की चपेट में आ रहे हैं. इन सबसे छुटकारा पाने के लिए आप योगासन का सहारा ले सकते हैं.
21st Jun'19
भारत में थाइरॉयड एक ऐसी बिमारी है जिससे ज्यादातर लोग परेशान हैं। भारत में हर 10 लोगों में से एक हाइपोथायरॉयडिज्म से पीड़ित है। एक स्टडी के मुताबिक, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थाइरोइड विकार दस गुना ज्यादा होता है। देश में महिलाओं को थायराइड की समस्या सबसे अधिक होती है। 44.3 फीसदी गर्भवती महिलाओं को पहले तिमाही में हाइपोथायरॉयड पाया जाता है।थाइरोइड में वजन बढ़ने के साथ हार्मोन असंतुलन भी हो जाते हैं। थाइरोइड एक तरह की ग्रंथि होती है जो गले में बिल्कुल सामने की ओर होती है। यही ग्रंथि शरीर के मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल करती है। यानी जो भी भोजन आप सेवन करते हैं। उससे ऊर्जा में परिवर्तित करने का काम करती है।थाइरोइड की समस्या शरीर में हॉर्मोंस की गड़बड़ी के कारण होती है। योग एक्सपर्ट मानसी गुलाटी के अनुसार, बेहतर खानपान और कुछ आसान योग के जरिए इस बीमारी को कंट्रोल किया जा सकता है।
30th May'19
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह (Amit Shah) ने संकेत दिए हैं कि नागरिकता संशोधन अधिनियम (CAA) में कुछ बदलाव किए जा सकते हैं। शाह ने कहा कि वह असम (Assam) और पूर्वोत्तर के अन्य राज्यों के लोगों को आश्वस्त करना चाहते हैं कि उनकी संस्कृति, भाषा, सामाजिक पहचान और राजनीतिक अधिकार इस बिल से प्रभावित नहीं होंगे। शाह ने इस बिल के विरोध में पूर्वोत्तर में जारी विरोध प्रदर्शनों के लिए कांग्रेस (Congress) को जिम्मेदार ठहराया। देखिए वीडियो...
2 hours ago
कांग्रेस नेता राहुल गांधी (Rahul Gandhi) ने सावरकर (Veer Savarkar) पर तंज कसा तो महाराष्ट्र (Maharashtra) की सियासत में हलचल मच गई। शिवसेना (Shiv Sena) ने ऐतराज जताया तो एनसीपी ने कहा कि विचारों में मतभेद हो सकता है। मौका देख बीजेपी के एक नेता ने यहां तक कह दिया कि अगर शिवसेना सरकार से सहयोगियों ने समर्थन वापस लिया तो बीजेपी (BJP) सकारात्मकता के साथ सोचेगी। ऐसे में सवाल खड़ा होता है कि क्या राहुल-सावरकर विवाद से उद्धव सरकार पर संकट खड़ा हो गया है। देखिए वीडियो...
5 hours ago
सोनिया गांधी, राहुल गांधी और पूर्व प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह के नेतृत्व में कांग्रेस पार्टी ने शनिवार को दिल्ली के रामलीला मैदान में ‘भारत बचाओ’ रैली आयोजित किया। रैली के दौरान जनसभा को संबोधित करते हुए कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने कहा मुझसे बीजेपी नेता माफी मांगने को कह रहे हैं। उन्होंने कहा कि मैं माफी नहीं मांगूंगा। मेरा नाम राहुल सावरकर नहीं, राहुल गांधी है। गौरतलब है कि सोनिया गांधी, राहुल गांधी और पूर्व प्रधानमंत्री मनमोहन सिंह के नेतृत्व में कांग्रेस पार्टी शनिवार को दिल्ली के रामलीला मैदान में ‘भारत बचाओ’ रैली आयोजित कर रही है। इस रैली का उद्देश्य भाजपा सरकार की “विभाजनकारी” नीतियों को उजागर करना है।
22 hours ago
JDU नेता और Election Strategist प्रशांत किशोर ने दिल्ली विधानसभा चुनावों के लिए आम आदमी पार्टी से हाथ मिलाया है। दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल ने ट्वीट करके प्रशांत किशोर की एजेंसी I-PAC के आम आदमी पार्टी के साथ जुड़ने की जानकारी दी hai। प्रशांत किशोर पहले भी कई पार्टियों के लिए चुनावी रणनीति बनाने का काम कर चुके हैं। उनकी एजेंसी इंडियन पॉलिटिकल ऐक्शन कमेटी (I-PAC) राजनीतिक दलों के लिए चुनावी रणनीति बनाती है।
1 day ago
सीएबी के विरोध में पूर्वोत्तर राज्यों में जनजीवन अस्त-व्यस्त. हिंसा के कारण सुलग रहे पूर्वोत्तर के राज्यों में नागरिकता कानून को लेकर आम लोगों के लिए हालात विकट होते जा रहे हैं. आपूर्ति बाधित होने से पेट्रोल-डीजल और रोजमर्रा की जरूरत की वस्तुओं की भारी किल्लत हो गई है. ईंधन खत्म होने के कगार पर है. शुक्रवार को कर्फ्यू में ढील के दौरान पेट्रोल पंपों पर लोगों पर लंबी कतारें नजर आईं. लोग दैनिक आवश्यकता की जरूरत की चीजें खरीदते हुए देखे गए, जिनके दाम आसमान पर पहुंच गए हैं.
1 day ago
बलात्कार पर राहुल गांधी के कथित बयान को लेकर संसद में भाजपा सदस्यों के हंगामे के बाद कांग्रेस के राहुल गांधी ने पलटवार करते हुए कहा कि ''पूर्वोत्तर को जलाने, अर्थव्यवस्था तबाह करने और अपने एक पुराने बयान के लिए'' प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को माफी मांगनी चाहिए। उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के एक भाषण का संक्षिप्त वीडियो शेयर करते हुए ट्वीट किया कि ‘मोदी को माफी मांगनी चाहिए।’ गांधी ने कहा, "पूर्वोत्तर को जलाने, अर्थव्यवस्था तबाह करने और इस भाषण के लिए मोदी को माफी मांगनी चाहिए।'' बलात्कार पर गांधी की एक कथित टिप्पणी को लेकर भाजपा सदस्यों ने शुक्रवार को संसद के दोनों सदनों में हंगामा किया और उनसे माफी की मांग की।
2 days ago
दिल्ली में 2012 में हुए सामूहिक दुष्कर्म मामले की पीड़िता निर्भया की मां ने कहा कि वह चाहती हैं कि दोषियों को 16 दिसंबर को ही फांसी दी जाए। 16 दिसंबर 2012 की आधी रात दक्षिण दिल्ली में एक चलती बस में छह लोगों ने 23 वर्षीय छात्रा का सामूहिक दुष्कर्म किया था। उन्होंने बर्बरता के बाद उसे सड़क पर फेंक दिया था। निर्भया की मां ने मौत की सजा के खिलाफ चार दोषियों में से एक की पुनर्विचार याचिका का विरोध करते हुए उच्चतम न्यायालय का रुख किया है। उन्होंने कहा कि वह जब तक जीवित हैं तब तक अपनी बेटी को न्याय दिलाने के लिए संघर्ष करती रहेंगी। दोषी की पुनर्विचार याचिका पर 17 दिसंबर को सुनवाई होगी।
2 days ago
सुप्रीम कोर्ट द्वारा अयोध्या विवाद में पुनर्विचार याचिकाएं खारिज किए जाने के बाद मुकदमे में पक्षकार जमीयत उलेमा-ए-हिंद ने बृहस्पतिवार को ‘मायूसी’ जताते हुए कहा कि संगठन ने पहले ही कहा था कि सुप्रीम कोर्ट का ‘जो भी फैसला होगा उसका सम्मान किया जाएगा। कोर्ट ने राम जन्मभूमि-बाबरी मस्जिद भूमि विवाद में अपने नौ नवंबर के फैसले पर पुनर्विचार के लिये दायर सभी याचिकायें बृहस्पतिवार को खारिज कर दीं। न्यायालय ने अपने फैसले में 2.77 एकड़ विवादित भूमि ‘राम लला’ को सौंपते हुये वहां राम मंदिर के निर्माण का रास्ता साफ कर दिया था।
2 days ago
राहुल गांधी के 'रेप इन इंडिया' वाले बयान को लेकर लोकसभा में जमकर हंगामा हुआ। बीजेपी की महिला सांसदो ने सदन में नारेबाजी करते हुए राहुल से माफी मांगने की मांग की। राहुल गांधी ने झारखंड विधानसभा चुनावों के लिए आयोजित एक रैली के दौरान दिया था ये बयान। राहुल ने कहा था कि मोदी का 'मेक इन इंडिया' अब 'रेप इन इंडिया' बन गया है। राज्यसभा में भी उनके खिलाफ कुछ सांसदों ने 'राहुल गांधी माफी मांगो' के नारे लगाए।
2 days ago
तृणमूल कांग्रेस की नेता महुआ मोइत्रा ने नागरिकता (संशोधन) कानून को सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दी है। इस विधेयक को बृहस्पतिवार रात को राष्ट्रपति की मंजूरी मिल गई थी जिसके साथ ही यह कानून बन गया है। मोइत्रा के वकील ने प्रधान न्यायाधीश एस.ए. बोबड़े की अध्यक्षता वाली पीठ के समक्ष तत्काल सुनवाई के लिए शुक्रवार को यह याचिका पेश की। पीठ ने उन्हें संबद्ध अधिकारी के पास जाने को कहा। मोइत्रा के वकील ने पीठ से अनुरोध किया कि याचिका को आज अथवा 16 दिसंबर को सुनवाई के लिए सूचीबद्ध करें। राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद ने गुरुवार को नागरिकता (संशोधन) विधेयक 2019 को अपनी मंजूरी दे दी, जिसके बाद यह एक कानून बन गया है। एक आधिकारिक अधिसूचना के अनुसार गुरुवार को आधिकारिक राजपत्र में प्रकाशित होने के साथ ही यह कानून लागू हो गया है।
2 days ago
इंडियन प्रीमियर लीग में चेन्नई सुपर किंग्स के कप्तान एमएस धोनी अभी आईपीएल के व्यस्त कार्यक्रम के बीच लोकसभा चुनाव के लिए वोट देने चेन्नई से रांची पहुंचे। वोट देने के बाद धोनी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वो लोगों से वोट करने की अपील कर रहे है। वीडियो में धोनी के साथ उनकी बेटी जीवा भी है, जो लोगों से वोट देने की अपील कर रही है। वीडियों में जीवा ने कहा है, 'गो एंड वोट जस्ट लाइक मम्मा एंड पापा'
7th May'19