इन 5 तरीकों पर करेंगे गौर तो ट्रैवेलिंग के दौरान नहीं होगी स्किन खराब

अक्सर ट्रैवेल के दौरान आप जिस चीज से सबसे ज्यादा परेशान होते हैं वो है आपकी स्किन। अलग-अलग मौसम और बदलते पानी के कारण आपकी स्किन भी ड्राई होने लगती है। अगर उसी समय स्किन की सही से देखभाल नहीं की गई तो यह आगे आने वाले समय में भी आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है। आज हम आपको ऐसे ही कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें इस्तेमाल करके आप ट्रैवेल के दौरन भी अपनी स्किन की केयर कर सकते हैं। 

1. स्किन को एक्सपॉलिएट करें

कहीं ट्रैवेल पर जा रहे हों तो सबसे जरूर है कि आप अपनी स्किन को जरूर करें। एक्सफॉलिएटकरना पहला स्टेप होता है। लगातार घूमते रहने से आपको स्किन को सही से साफ करने का समय नहीं मिलता। इसलिए जरूर है कि अपने चेहरे की मृत कोशिकाओं को आप साफ करें। इससे आपके चेहरे का  बेजान पन भी खत्म हो जाएगा। जैसे ही आपके चेहरे से मृत कोशिकाएं हट जाती हैं तो आपका चेहरा अपने आप ही निखरा हुआ लगने लगता है।

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2. आंखों को आरम दें

चेहरे का सबसे जरूरी हिस्सा होता है आंखें। अगर वह चमकता रहे तो आपका चेहरा भी निखरा हुआ सा दिखाई देगा। इसलिए जरूरी है कि यात्रा के दौरान आप अपनी आंखों को जरूर आराम दें। अपने ट्रैवेल किट में अपने साथ एक आई ड्रॉप जरूर रखें। यह आंखों के लालपन को दूर करेगी साथ ही आपकी आंखों में चमक भी लाएगा। 

3. फेसवॉश और क्लिंजर का करें इस्तेमाल

लगातार सफर करने से धूल-गंदगी सब आपके चेहरे पर जमा होती रहती है। जिसकी वजह से चेहरा काला के साथ ड्राई हो जाता है। इसके अलावा आपको ब्लैक डेड्स की समस्या भी हो सकती है। इससे बचने के लिए ट्रैवेल के समय अपने साथ क्लिंजर जरूर रखें। हर रात सोने से पहले इसका यूज करें। साथ ही अपने चेहरे पर फेसवॉश का भी इस्तेमाल जरूर करें। 

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4. हेल्दी स्किन खाएं

यह जरूरी है कि जहां भी जा रहे हों वहां अपने खाने का ध्यान जरूर रखें। ऐसा ना हो कि समय की कमी के कारण आप कुछ भी ना खाएं या सिर्फ जंक फूड ही खाएं। इससे ना सिर्फ आपकी सेहत पर असर पड़ेगा बल्कि आपके चेहरे पर भी इसका असर पड़ेगा। अगर समय कम भी है तो ज्यादा से ज्यादा फ्रूट्स खाएं। ये आपके सेहत के साथ आपके चेहरे को भी दमकाएंगे। 
 
5. सन स्क्रीन का करें इस्तेमाल

कहीं भी घूमने जा रहे हों तो अपने साथ सन स्क्रीन जरूर रखें। थोड़ी सी धूप भी आपको लम्बे समय तक का टैन दे सकती है। तो कहीं भी घूमने जा रहे हों तो अपने सभी एक्पोज हुए बॉडी पार्ट में जरूर लगाएं। 

Web Title: 5 tips to take care of your skin while travelling

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