हेल्थ टिप्स- आपको यहां डॉक्टर, एक्सपर्ट की राय और रिसर्च पर आधारित विभिन्न बीमारियों के कारण, लक्षण, इलाज, बचने के तरीके, घरेलू व प्राकृतिक उपायों की जानकारी मिलेगी। Read More
शरीर में उच्च रक्तचाप खतरनाक स्थिति पैदा कर सकता है। हाई बीपी के कारण कई गंभीर और जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखना बहुत जरूरी है। जानिए क्या होता है जब BP हाई हो जाता है। ...
कई लोगों को तो यह भी पता नहीं होता कि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर क्यों है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे लगातार किसी बीमारी से जूझना, बदलते मौसम में सावधानी न बरतना और सबसे बड़ा कारण खान-पान में लापरवाही के कारण होने वाली कमी है। ...
पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों, पूरक आहार और जीवनशैली युक्तियों के साथ आयरन, कैल्शियम और फोलेट की कमी को दूर करने के 5 प्रभावी तरीके जानें। जानें बेहतर स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के लिए क्या खाना चाहिए। ...
एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में कहा गया है कि मक्के का आटा उन गुप्त सामग्रियों में से एक है जो खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। ...
शरीर में ब्लड शुगर बढ़ने पर सुबह के समय कई लक्षण नजर आते हैं, जिन्हें लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। जानिए शुगर बढ़ने के शुरुआती लक्षणों को कैसे पहचानें और इस जानलेवा बीमारी पर कैसे काबू पाएं। ...
यह विटामिन (जैसे सी, के, और ए), खनिज (जैसे कैल्शियम और पोटेशियम), फाइबर और सल्फोराफेन जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है। ...
