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इस स्टडी में शोधकर्ताओं ने पाया कि नियमित और छोटी झपकी से ध्यान, समस्या-समाधान और क्रिएटिविटी को बढ़ने में मदद मिलती है। यही नहीं इस कारण आपके दिमाग का हेल्थ भी सुधरता है। ...
इस स्टडी में 1675 लोगों को शामिल किया गया था जिसमें 20 साल से ज्यादा उम्र वाले लोग थे जिसके बाद यह खुलासा सामने आया है। ...
स्मोकिंग करने वाले को कई समस्याएं हो सकती है। उन्हें दिल की बीमारी, स्ट्रोक, फेफड़ों के रोग, मधुमेह और सुनने की समस्या भी हो सकती है। ...
जानकार अंगूर के कई फायदे बताते है और कहते है कि इसे हर किसी को खाना चाहिए। यही नहीं जानकार इसके खूब फायदे भी बताते हैं। ...
जानकारों की अगर माने तो यह एक लाइलाज सिंड्रोम जिसमें पीड़ित की हड्डियां पत्थर बनती है। इसका अभी तक सही से इलाज नहीं मिल पाया है। ...
जानकारों की माने तो इस सीजन में लोगों को अपने खान पान पर विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। उन्हें स्ट्रीट फूड जैसे पानीपुरी से भी परहेज करना चाहिए। ...
जानकारों की अगर माने तो खाने के बाद धूम्रपान, सोना, जोरदार तरीके से व्यायाम करना और फलों का सेवन से भी परहेज करना चाहिए। ...
बता दें कि लोगों में यह अकसर देखा गया है कि वे अपनी उंगलियों को चटकाते रहते है और उन्हें इसकी आदत पड़ गई है। ऐसे में लोगों की यह आदत कितना सही है, आइए जान लेते है। ...
