बजरंग पूनिया ने स्कूल के दौरे पर संतुलित आहार लेने पर जोर दिया
By भाषा | Updated: December 23, 2021 17:05 IST2021-12-23T17:05:04+5:302021-12-23T17:05:04+5:30
बजरंग पूनिया ने स्कूल के दौरे पर संतुलित आहार लेने पर जोर दिया
पानीपत, 23 दिसंबर तोक्यो ओलंपिक के कांस्य पदक विजेता पहलवान बजरंग पूनिया ने गुरूवार को यहां आरोही मॉडल स्कूल के छात्रों के साथ बातचीत के दौरान एक एथलीट के करियर में संतुलित आहार की महत्ता पर जोर दिया।
बजरंग ‘मीट द चैम्पियंस’ पहल के अंतर्गत दौरे के दौरान चार जिलों के 75 स्कूलों के बच्चों से मिले।
इस पहलवान ने बच्चों के साथ खो-खो खेलकर भारत के पारपंरिक खेलों को भी बढ़ावा दिया। उन्होंने उन्हें फिटनेस के लिये कुछ आसान से व्यायाम भी दिखाये।
बजरंग ने कहा, ‘‘मैं बहुत खुश हूं कि मैं यहां इस स्कूल में आया, इससे मुझे अपने स्कूल के दिनों की याद आ गयी क्योंकि मैं भी हरियाणा में एक गांव से हूं और यहां आकर मुझे अपने स्कूल के दिन याद आ गये। ’’
उन्होंने कहा, ‘‘भारत जनसंख्या के मामले में दुनिया का बड़ा और युवा देश है लेकिन फिर भी हमें इतने कम ओलंपिक पदक मिलते हैं। इसका एक कारण यह है कि देश की जनसंख्या का बड़ा हिस्सा अब भी कुपोषण का शिकार हैं और उन्हें सही आहार नहीं मिलता। ’’
बजरंग ने कहा, ‘‘इसलिये अगर आप मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनना चाहते हो और भारत को किसी भी क्षेत्र में शिखर पर पहुंचाना चाहते हो तो आपको सही चीजें खाने की जरूरत है और कम से दिन में दो बार आधा घंटे व्यायाम करने की जरूरत है। ’’
बजरंग ने बच्चों को स्वास्थ्य के लिये नुकसानदायक खाना (जंक फूड) छोड़ने को कहा।
यह अभियान शिक्षा मंत्रालय और खेल मंत्रालय द्वारा मिलकर चलाया जा रहा है।
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