ICMR ने कहा- गर्भाशय कैंसर का कारण बन सकती है डायबिटीज, ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करेंगी ये टिप्स

नई दिल्ली: भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) के अनुसार, टाइप 2 डायबिटीज और गर्भाशय कैंसर के बढ़ते खतरे के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है। यह संबंध न केवल रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए बल्कि एंडोमेट्रियल कैंसर जैसी गंभीर जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए भी डायबिटीज के प्रबंधन के महत्व को रेखांकित करता है।

आईसीएमआर के निष्कर्षों से पता चलता है कि टाइप 2 डायबिटीज वाली महिलाओं में गर्भाशय कैंसर विकसित होने की संभावना दोगुनी होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि डायबिटीज में उच्च रक्त शर्करा का स्तर एंडोमेट्रियल कैंसर कोशिकाओं के विकास और प्रसार को बढ़ावा दे सकता है। 

डायबिटीज गर्भाशय कैंसर का कारण कैसे बनती है?

चीन में हुए एक अध्ययन में बताया गया है कि मोटापा, हार्मोनल असंतुलन और सूजन डायबिटीज और गर्भाशय कैंसर को जोड़ने वाले प्रमुख कारक हैं। अधिक वजन, जो अक्सर डायबिटीज से जुड़ा होता है, हार्मोन उत्पादन को बाधित करता है, जिससे इंसुलिन का स्तर बढ़ जाता है, जो गर्भाशय कैंसर में अनियंत्रित कोशिका वृद्धि में योगदान कर सकता है।

मोटापा कैंसर का कारण कैसे बनता है?

मोटापा डायबिटीज और गर्भाशय कैंसर सहित विभिन्न प्रकार के कैंसर के लिए एक प्रसिद्ध जोखिम कारक है। अधिक वजन अक्सर सामान्य हार्मोन उत्पादन, विशेषकर इंसुलिन में व्यवधान का कारण बनता है। डायबिटीज, विशेष रूप से टाइप 2 डायबिटीज वाले व्यक्तियों में, शरीर इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधी हो जाता है, जिससे अग्न्याशय इसका अधिक उत्पादन करने के लिए प्रेरित होता है। 

उच्च इंसुलिन स्तर, या हाइपरइंसुलिनमिया, कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं। इंसुलिन एक विकास कारक के रूप में कार्य करता है जो घातक सहित कोशिकाओं के प्रसार को उत्तेजित कर सकता है। यह अत्यधिक कोशिका वृद्धि गर्भाशय में कैंसर के विकास और प्रगति में योगदान कर सकती है।

हार्मोनल असंतुलन और कैंसर

हार्मोनल असंतुलन डायबिटीज और गर्भाशय कैंसर को जोड़ने वाला एक और महत्वपूर्ण कारक है। उच्च इंसुलिन स्तर के अलावा, मोटापा लेप्टिन जैसे अन्य हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि का कारण बन सकता है, जो वसा कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है और सूजन और कोशिका प्रसार को बढ़ावा दे सकता है। 

इंसुलिन प्रतिरोध और परिणामी हाइपरइंसुलिनमिया के कारण इंसुलिन जैसे विकास कारक (आईजीएफ-1) का स्तर भी बढ़ सकता है, जिसे गर्भाशय कैंसर सहित कई कैंसर के विकास में शामिल किया गया है।

सूजन गर्भाशय कैंसर का मार्ग प्रशस्त कर रही है

पुरानी सूजन एक आम धागा है जो मोटापा, डायबिटीज और कैंसर को एक साथ जोड़ती है। मोटापा पुरानी निम्न-श्रेणी की सूजन की स्थिति को प्रेरित करता है, जो वसा कोशिकाओं से प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स और एडिपोकिन्स की रिहाई की विशेषता है। 

ये सूजन वाले अणु एक ऐसा वातावरण बना सकते हैं जो डीएनए को नुकसान पहुंचाकर, एंजियोजेनेसिस (ट्यूमर की आपूर्ति करने वाली नई रक्त वाहिकाओं का निर्माण) को बढ़ावा देकर और कैंसर कोशिकाओं के आक्रमण और मेटास्टेसिस को सक्षम करके कैंसर के विकास को बढ़ावा देता है।

जोखिम कारक और रोकथाम रणनीतियां

कई कारक कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

-जीर्ण सूजन

-ऑक्सीडेटिव तनाव

-मोटापा

-आयु

-एचपीवी संक्रमण

-धूम्रपान

-शराब का सेवन

-इंसुलिन प्रतिरोध

हालांकि, एक स्वस्थ जीवनशैली आपको इस जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है। यहां कुछ अनुशंसित कदम दिए गए हैं:

-स्वस्थ वजन बनाए रखें: प्रभावी वजन प्रबंधन के लिए आहार और व्यायाम को प्राथमिकता दें।

-संतुलित आहार लें: फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के सेवन पर ध्यान दें।

-नियमित व्यायाम करें: शारीरिक गतिविधि वजन प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य में सहायता करती है।

-डायबिटीज का प्रबंधन करें: डायबिटीज को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ सहयोग करें।

-टीकाकरण पर विचार करें: एचपीवी टीकाकरण कुछ कैंसर से बचा सकता है।

-रक्तचाप को नियंत्रित करें: उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करना भी महत्वपूर्ण है।

-नियमित जांच: नियमित चिकित्सा दौरे और अपने डॉक्टर के साथ खुला संचार महत्वपूर्ण है।

डायबिटीज और गर्भाशय कैंसर के बीच संबंध को पहचानकर और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर, आप अपनी सुरक्षा के लिए सक्रिय कदम उठा सकते हैं। शीघ्र पता लगाना आवश्यक है; यदि आपको कोई भी संबंधित लक्षण दिखाई देता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियों की Lokmat Hindi News पुष्टि नहीं करता है। इन पर अमल करने से पहले या इसके बारे में अधिक जानकारी लेने के लिए डॉक्टर से जरूर संपर्क करें।)

Web Title: Diabetes May Cause Uterine Cancer Says ICMR: Tips To Control, Manage Blood Sugar Levels

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