Metatarsal fracture: क्रिकेटर ऋषभ पंत को हुआ है मेटाटार्सल फ्रैक्चर, जानिए क्या होता है यह
By रुस्तम राणा | Updated: July 24, 2025 15:19 IST2025-07-24T15:18:55+5:302025-07-24T15:19:03+5:30
मेटाटार्सल पाँच लंबी हड्डियाँ होती हैं जो मध्य पैर से होकर गुजरती हैं और पैर की उंगलियों को टखने से जोड़ती हैं। मेटाटार्सल फ्रैक्चर इनमें से एक या एक से अधिक हड्डियों के टूटने को कहते हैं।

Metatarsal fracture: क्रिकेटर ऋषभ पंत को हुआ है मेटाटार्सल फ्रैक्चर, जानिए क्या होता है यह
दिल्ली: मैनचेस्टर टेस्ट की पहली पारी के दौरान एक चिंताजनक घटना में, भारतीय विकेटकीपर-बल्लेबाज़ ऋषभ पंत को इंग्लैंड के तेज़ गेंदबाज़ क्रिस वोक्स की एक गेंद पर दाहिने पैर में गहरी चोट लग गई। इस चोट के कारण पंत लड़खड़ाते हुए और असहज महसूस करने लगे, जिसके बाद उन्हें चिकित्सा सहायता लेनी पड़ी और एम्बुलेंस के ज़रिए मैदान से बाहर ले जाना पड़ा।
पूर्व ऑस्ट्रेलियाई कप्तान रिकी पोंटिंग, जो अब स्काई स्पोर्ट्स के क्रिकेट विश्लेषक हैं, ने इस घटना के बाद अपनी आशंकाएँ व्यक्त कीं। पोंटिंग को डर था कि पंत को मेटाटार्सल फ्रैक्चर हो सकता है, एक ऐसी पैर की चोट जो उन्हें अपने करियर के दौरान खुद लगी थी।
पोंटिंग ने कहा, "वह अपने पैर पर कोई भार नहीं डाल पा रहे थे, और यह हमेशा एक चिंताजनक संकेत होता है।" "सूजन तुरंत दिखाई दी, जो मेटाटार्सल चोट की एक सामान्य विशेषता है। ये छोटी, नाज़ुक हड्डियाँ होती हैं और चोट लगने पर बहुत मुश्किल हो सकती हैं।"
मेटाटार्सल फ्रैक्चर क्या है?
मेटाटार्सल पाँच लंबी हड्डियाँ होती हैं जो मध्य पैर से होकर गुजरती हैं और पैर की उंगलियों को टखने से जोड़ती हैं। मेटाटार्सल फ्रैक्चर इनमें से एक या एक से अधिक हड्डियों के टूटने को कहते हैं और यह किसी आघात (जैसे पंत की चोट), अत्यधिक उपयोग, या ऊँचे पैर के आर्च जैसी संरचनात्मक समस्याओं के कारण हो सकता है।
Jones Fracture: Fracture of the 5th metatarsal of the foot, near the proximal ephiphysis (at the meta-diaphyseal junction) pic.twitter.com/JmKbsY2dUc
— ATC Central (@ATC_Central) January 6, 2017
मेटाटार्सल फ्रैक्चर कई प्रकार के होते हैं, खासकर पाँचवें मेटाटार्सल (पैर के बाहरी हिस्से में) के संबंध में, जो सबसे अधिक संवेदनशील होता है:
एवल्शन फ्रैक्चर
सबसे आम प्रकार, जिसमें टेंडन या लिगामेंट हड्डी के एक छोटे टुकड़े को खींच लेता है। अक्सर इसे टखने की गंभीर मोच समझ लिया जाता है।
जोन्स फ्रैक्चर
कम आम लेकिन ज़्यादा गंभीर, जोन्स फ्रैक्चर सीमित रक्त प्रवाह वाले क्षेत्र को प्रभावित करते हैं, जिससे उपचार मुश्किल हो जाता है। यह ज़्यादा इस्तेमाल या अचानक आघात के कारण हो सकता है।
मिडशाफ्ट या डांसर फ्रैक्चर
यह फ्रैक्चर हड्डी की गर्दन या शाफ्ट को प्रभावित करता है और आमतौर पर सीधे प्रभाव या मरोड़ से होने वाली चोट के कारण होता है।
क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, मेटाटार्सल फ्रैक्चर के विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:
- पैर पर चोट लगना।
- पैर के ऊपरी हिस्से पर अत्यधिक दबाव पड़ने के कारण ऊँची मेहराबें।
- बार-बार ज़्यादा इस्तेमाल।
- टखने और पैर का अंदर की ओर मुड़ना (उलटा चोट)।
- दुर्घटना या खेल में लगी चोट के कारण पैर का मुड़ना या घूमना।
- पंत के मामले में ये सभी लक्षण देखे गए, जिससे उनकी चोट की गंभीरता को लेकर चिंताएँ बढ़ गईं।
उपचार के विकल्प
उपचार फ्रैक्चर के प्रकार और गंभीरता के साथ-साथ रोगी की उम्र, स्वास्थ्य और गतिविधि के स्तर पर निर्भर करता है:
स्थिरीकरण:
यदि हड्डियाँ विस्थापित नहीं हुई हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर प्लास्टर, बूट या कड़े तले वाले जूते का उपयोग करके स्थिरीकरण की सलाह देते हैं। घायल पैर पर भार न पड़े, इसके लिए बैसाखी का उपयोग किया जा सकता है। यहाँ तक कि कुछ जोन्स फ्रैक्चर भी बिना सर्जरी के ठीक हो सकते हैं, अगर जल्दी पता चल जाए।
Metatarsal fracture repair with a hook plate
— Massimo (@Rainmaker1973) June 1, 2024
[🎞️ Arthrex]pic.twitter.com/p9p6YiWsCi
शल्य चिकित्सा:
यदि हड्डी विस्थापित हो जाती है या रूढ़िवादी उपचार से ठीक नहीं होती है, तो सर्जरी आवश्यक हो जाती है। सर्जन हड्डी को पुनः संरेखित और स्थिर करने के लिए स्क्रू, रॉड या प्लेट का उपयोग कर सकते हैं, खासकर मिडशाफ्ट फ्रैक्चर या जटिल फ्रैक्चर में।
मेटाटार्सल फ्रैक्चर के लिए अनुमानित रिकवरी समय
रिकवरी की समय-सीमा फ्रैक्चर के प्रकार के आधार पर अलग-अलग होती है:
एवल्शन फ्रैक्चर अक्सर 6 से 8 हफ़्तों में ठीक हो जाते हैं।
जोन्स फ्रैक्चर में ज़्यादा समय लग सकता है, खासकर अगर सर्जरी की ज़रूरत हो - कभी-कभी 3 महीने तक।
मिडशाफ्ट फ्रैक्चर के लिए भी लंबे आराम और पुनर्वास की आवश्यकता होती है।
रिकवरी के दौरान, बर्फ़ से सूजन कम करना, पैर को ऊपर उठाना और दबाव से बचना तेज़ी से ठीक होने के लिए ज़रूरी है।