44 की उम्र में योगा से खुद को फिट रखती हैं सुष्मिता सेन, पोज देखकर रह जाएंगे हैरान
By लोकमत समाचार ब्यूरो | Updated: April 18, 2020 09:06 IST2020-04-18T09:06:53+5:302020-04-18T09:06:53+5:30
सुष्मिता सेन अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए जानी जाती हैं। सुष्मिता खुद को फिट रखने के लिए योगा और एक्सरसाइज करती रहती हैं।
44 की उम्र में योगा से खुद को फिट रखती हैं सुष्मिता सेन, पोज देखकर रह जाएंगे हैरान
सुष्मिता का यूनिक योगा पोजसुष्मिता सेन के वर्कआउट और योगा पोज के कई फोटो तो आपने देखे होंगे, लेकिन अब उन्होंने एक यूनिक योगा पोज की तस्वीर सोशल मीडिया पर शेयर की है, जिसे देख कर सब दंग हैं.
इसमें उन्होंने केवल पैरों की उंगलियों पर अपने पूरे शरीर का भार उठाया है यानी कि शरीर का संतुलन बनाया है. फोटो शेयर करते हुए सुष्मिता लिखा है, ''यह चुनौती मैंने खुद को दी है.'' उन्होंने दूसरों को भी इसे ट्राई करने की सलाह दी.
सुष्मिता ने लिखा, ''पैरों की उंगलियों पर शरीर का बैलेंस. मुझे अपने केंद्र को ढूंढना था. जाहिर है कि मैं शुरुआत में काफी गिरी थी, लेकिन कई असफल प्रयासों के बाद संतुलन और स्थिरता खोजना बहुत जबरदस्त भावना है. आप भी ट्राई करें, यह जादुई है.''